FC2ブログ

プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

管理画面

CustomRssReader
カテゴリ
カレンダー
04 | 2020/05 | 06
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -
ジョグノート
FC2カウンター
オンラインカウンター
現在の閲覧者数:
いくつになったの
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
スポーツ
1655位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
464位
アクセスランキングを見る>>
月別アーカイブ
検索フォーム
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

買いました

すごいね~

160222.jpg
DVD鑑賞中


このレースに出ることはないだろうけど

山登りには行ってみたいな~ (。>﹏<。)


↓クリックしてね~
にほんブログ村 サッカーブログ 松本山雅FCへ
にほんブログ村

にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

テーマ : ランニング
ジャンル : スポーツ

北アルプスを走る!

あ、いや、登りは走れないんですけどね

日曜はひさしぶりに縦走してきました

横移動だと、ちょっとは走れる



朝、目が覚めると外から雨の音・・・

今日は止めとこうかな~と思いつつも中房温泉登山口へ向かう

マイコース燕岳

天気が良かったら大天井まで行きたいんだけど、これじゃ無理だよね

ま、とりあえず燕山荘まででもいいやって感じで登り始めた


燕山荘に到着!

辺りは真っ白
140908 (1)
やっぱりだめかーでもちょっとだけ

表銀座を歩き始めた

ガスってるけど、風は弱く寒くない

あれ?これなら行ってもいいかな?


ガスっててもひさしぶりの縦走は気持ちがいい

ふと気が付くと東側の山々が視界に入った
1409072 (2)
ん?晴れてきた?

その後は雲がどんどん下がってく感じで、見上げると青空!

雲海もいい感じ
1409072 (1)

しかも太陽は相変わらず雲に隠れてるので暑くもない
1409071 (1)
これ最高じゃん

1409071 (2)
調子に乗って、分岐を大天井岳方面じゃなく大天井ヒュッテの方に向かった

思ってたよりキツいのね(^_^;)
1409071 (7)
わかりづらいけど、左側の真ん中辺にある細い道を歩く

大天井ヒュッテが見えてきた
1409071 (3)
ここから槍ヶ岳まで7.5kmあるらしい

片道なら余裕で行けそうだけど、往復となるとキツそうだな

今の山力じゃ無理

来年鍛えて、槍ヶ岳日帰りにチャレンジしたいと思う


さて大天井岳に向かいます

ヒュッテから大天荘への登りがキツかった~

ヒイヒイいいながら、なんとか大天荘に到着
1409071 (4)

遠回りしてる間に、どんどん視界が良くなって

山頂についた時には絶景が広がってた
1409071 (8)

燕方面
1409071 (5)

常念方面
1409071 (6)

眺望は期待してなかっただけに、晴れの日より

良い景色に見えちゃいました


山頂でご飯を食べて、さぁ急いで帰るか

実は午前中に帰ると嫁と約束してたんだけど、大天井ヒュッテを廻るのに

思ったより時間が掛かってしまい、間に合いそうにもない

とにかく急げ!

と思いながらも目の前に広がる絶景に目を奪われ

ついつい写真を撮ってしまう・・・


無事に下山して駐車場に着いたとこで12時になってしまった

あぁ怒られる(´Д⊂ヽ

ま、あの景色を見れたんだからいいけどね


23.10 km 6時間20分10秒


このマイコースいいでしょ

そう!今年もやるよ北アルプスマイコースシリーズ!

最初は燕岳だけでいいと思ってたんだけど

今回は槍ヶ岳をジャージで登るが参加するとの事なので(笑)

満足してもらうために、ちょっと長めのバージョンもご用意

(燕山荘⇔大天井岳 10km2時間くらい)

あぁ楽しみだな~

とにかく晴れてくれ!





↓クリックしてね~
にほんブログ村 サッカーブログ 松本山雅FCへ
にほんブログ村

にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

テーマ : 登山
ジャンル : スポーツ

チャレ富士前日は山

チャレ富士前日、チャレさんにお願いして山に連れてって貰いました


河口湖畔に8時集合!

だったんだけど、ワクワクしすぎて3時に目が覚めちゃって

気がついたら約束の1時間半前には到着してしまいました(^_^;)


河口湖大橋
140419 (1)
天気は微妙

時折日差しは見えるものの、なんかどんよりしてる

天気予報は晴れだから、きっとそのうち晴れるよね

せっかくだから富士山が見たいよ!


今回のメンバーはチャレさん、リンガンガーさん、怪盗紳士さん

リンさん、怪盗さんは翌日ウルトラだからね

普通は前日にトレランとかしないから

どんだけヘンタイなんだ(笑)


んで、スタート
140419 (2)
あれ?なんか登山道らしきものがないけど・・・

いや、まぁ大丈夫ですよね、、、ドキドキ

チャレさんも無言、、、ドキドキドキ


た、楽しすぎる


この道無き道を行く感じいいねー

なんかワクワクして、登りながらニヤニヤしてしまったw


結構な急斜面をひたすら登っていきます
140419 (3)
明日ウルトラの2人もガッツリ登る(笑)




しばらくすると無事登山道にでました

いや~登山道って歩きやすくていいね(笑)

途中で昼ごはんのカップラーメンをいただき
140419 (4)
目を閉じると、そこには雪をまとった富士山が・・・

ということで無事に下山しました(笑)


下山後は温泉に行ってからコテージ→小作の流れ

総勢24名だったかな?

事故紹介では

「怪盗紳士」と「みそらBBA(ババァ)」が圧倒的な存在感(笑)

いや、店員さんも他のお客さんもいるからね


コテージに帰ってからも楽しかったな~

思わず「みんな明日ウルトラ走るんですよね?」って聞いちゃったよ

みんなタフだなー

そんなこんなで10時くらいだったかな就寝

明日は応援頑張るぞ!


つづく

↓クリックしてね~
にほんブログ村 サッカーブログ 松本山雅FCへ
にほんブログ村

にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

テーマ : ランニング
ジャンル : スポーツ

トレイル前日は山!

明日は青梅高水山トレイルに参加します!

ということで前日は山!!!

というのが常識

で、あってますよね?(笑)


まぁそんなわけで行ってきました高尾山

前に行った時は、みん箱往路翌日で、まったく動けず

ひどい目にあったので、それのリベンジでもあります


まずは、いつもの看板
140405 (1)
はじめて一人で行くんだけど、迷わずに行けるかな

稲荷山コースからスタート

と、その前にケーブルカーの駅をパチり
140405 (2)
今回はケーブルカーは、絶対に使わないよ


さ、スタート

行くぜリベンジ!



と思ったんだけど、登り始めてすぐに体が重い

呼吸も超苦しくて、かなりヤバい感じ

いや、でも今日は負けないよ

リベンジ、リベンジ

さすがに山頂まで走りきれなかったけど、かなり頑張った結果

30分ジャストで山頂に到着!

あ、山頂じゃないのかな?とにかく階段を登りきったとこ


写真じゃ伝わらないけど、富士山が超きれいだった
140405 (4)


えーと、次は城山だっけ?

とにかく行ってみよう!

140405 (5)
途中で花見なんかしながら進む

こっちでいいのかな?なんてとこもあっったけど

気がついたら着いてた
140405 (6)

あれ?前に来た時とは違う方から到着しちゃった

まぁいいか

前回は休みだったんだよね

今日は、営業してたけど、まだお腹も減ってなかったのでスルー


さ、つぎつぎ


ん?あ、あれ?

写真がないぞ


ということで陣場山に到着(笑)
140405 (7)
大会前日だけど、せっかくだから(笑)

2時間切れるかと思ったけど、最後頑張れなくて

2時間3分でした(^_^;)

140405 (8)
いい天気だね~景色もいいわ~


ホントは、ここでお昼ごはんを食べる予定だったけど、思ってたより早かったので

復路の途中で食べることにして、陣馬を後にします


しばらく行くと、前から見たことある人がやってきた

白足袋の平野さんだー

今日、小仏から陣馬ピストンするって聞いてたけど

会えるか不安だったので、会えて嬉しかったです

かなり疲れがでてるとこだったんだけど、元気もらいました(*^_^*)



景信山まで戻ったとこで、11時

丁度お腹も減ってきたので、ここで昼食
140405 (10)

茶屋で飲み物を買ったら、茶屋のおばちゃんに

そのTシャツのマークかわいいねって言われちゃった

あ、75Tのハンサムネコね

ただ、あいかわらず突然聞かれると、ちゃんと答えられないんだよね

たしか日本一有名なランニングチームって答えれば良かったと思うんだけど

あ、えーとランニングチームの・・・みたいな(笑)


さ、お腹もいっぱいになったので再スタート

心配だった道も迷うことなく、もみじ台までやってきた

前回は10mほどで走れなくなった、もみじ台の坂

今回はちゃんと最後まで走り切れたよv( ̄Д ̄)v イエイ


あぁ、ケーブルカー(笑)
140405 (11)
使わないよ!

ていうか営業してなかったw


ケーブルカーのお世話になることもなく無事に下山

140405 (12)
リベンジ成功だね(^_^)v



28.10 km 4時間32分37秒(休憩込み)

疲れた~

もう明日走らなくてもいいかな?(笑)



↓クリックしてね~
にほんブログ村 サッカーブログ 松本山雅FCへ
にほんブログ村

にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

テーマ : 登山
ジャンル : スポーツ

高級な靴下買っちゃった

雪の中を走る時や、スノーシューの時

あと沢を渡る箇所が多い登山道を歩くときなんか

足が濡れるのが嫌なので、いつも防水のトレランシューズか登山靴を履くようにしてます

まぁいいっちゃいいんですけど、防水のシューズってちょっと重いんですよね

選択肢もかなり絞られちゃうし

で、ふと思ったのが


靴下が防水ならいいんじゃね


ということで早速ググってみたところ

結構あるもんなんですね、防水ソックス

でも、よく見ると「これホントに防水か?」ってのもあったりして

うーん悩む

まぁこういう時は、とりあえずモンベルにしとけば間違いないだろう

で、こちらを購入↓
GORE-TEX オールラウンド ソックス
モンベル GORE-TEX オールラウンド ソックス

6500円

た、たかー

靴下にしては高級すぎ(-_-;)

でもゴアテックスだし、モンベルだし間違いはないだろう


購入後、試しに履いてみたら、なんかゴワゴワしてて、これ靴下か?って感じ

とりあえず今週末に登る予定の伊吹山で試してみます

どうやら登山道は雪解け水でグチャグチャなとこもあるようなので

試すには、ちょうど良さそうだね

効果を確認するためにも、普通のトレランシューズで行ってみます



↓クリックしてね~
にほんブログ村 サッカーブログ 松本山雅FCへ
にほんブログ村

にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

テーマ : 登山
ジャンル : スポーツ

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
ブログ村新着記事
松本山雅FC
リンク
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
体重