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のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

マイコース北アルプス【燕岳】その2

私を先頭に雨の中登り始める一行

ちなみに私、これが20回目の燕登山いい記念になりそうだ

と、気分よく登って行くと、速すぎると怒られた(^_^;)

すみませ~ん

気をつけてたつもりだけど、ついテンション上がっちゃうんだよね

先頭を交代してもらい登る

ま、ちょっと登ったら渋滞してて、強制的にゆっくりしか進めなくなったけど

今日はゆるゆるの予定なので丁度いいのだ

初登山のほしこさんは、どらら先生によるトレッキングポール講座を受けながら登っていく


天気は相変わらずだけど、みんななんとなく元気になってきたかな?

と思いたい(笑)


燕の登山道はいきなり急登だ

体もまだ温まってないし結構キツかったりする

それでも第1ベンチに着く頃には、みんな笑顔
20140927 (1)
ガスってたって、やっぱり山はいいんだよね


燕登山道のいいところは、ちょっと疲れてきたな~っていう

絶妙なタイミングで休憩ポイントがあるところ

こうした休憩ポイントが燕山荘(えんざんそう)までに5箇所もある

たしかに急なところもあるけど、そのおかげで初心者でもかなり登りやすいんじゃないかな


第1ベンチから20分ほどで第2ベンチに到着
20140927 (41)
今日もかなりの登山者で賑わってる

一人で登る時は休憩しないから、ベンチで休むのもちょっと新鮮だね 
211592928_org.jpg
お菓子を分けあったりして、なんだか楽しい!もう天気なんて、どうでも良くねw

ま、相変わらず空は白い
20140927 (15)
それにしてもkantokuさん、日帰りとは思えないザックだな~一体何が入っているんだw

カメラもデカいぞ!
20140927 (16)

そして4つ目の休憩ポイント富士見ベンチを過ぎた頃

ん?
20140927 (17)
ん?

おっ?
20140927 (18)

キタ━(゚∀゚)━!
20140927 (19)

さっきまでの真っ白の世界はどこへやら

青すぎる空に赤や黄色に色づいた木々の世界が広がった


うわーーーー

すごーい

キレーー


あちこちから聞こえる声

ふふふ ヽ(*´∀`)ノ キャッホーイ!!

計画通り!

いや~ 最初から晴れでも、もちろんいいんですよ

でもね、ほら人ってギャップに弱かったりするじゃないですか

雨の真っ白な世界から一転、この景色ですよ

何倍もよく見えちゃうってわけです

ま、つまり私の演出ってやつですよ

そう!全て計画通りの展開なんです・・・(涙目)



あぁマジで晴れてくれて良かった~(笑)


晴れてくれたおかげで、撮影タイムが多くなり予想より時間は掛かったものの

合戦小屋(かっせんごや)に無事到着
R0019046.jpg
ちなみに標高は2350m

2000mこえると、高山病が心配と言っていたローラさんも元気そうだ


そうそう、合戦小屋には名物のスイカがあるんだけど、それは夏の話

スイカがない季節は梨を売ってるらしいという話だったんだけど

どうやら都市伝説だったようです

どららさんが確認したところ「初めて聞かれた」だそうですw


さぁ、ここまでくれば、あと少し山頂まで行って昼飯だ!

あれ?
140927 (2)

あれあれ?
R0019080.jpg
あのーここまだ山頂じゃないですよ(笑)

のこり1.3km地点 合戦沢の頭でカレータイム

本当は燕山荘周辺で食べるつもりだったんだけど、この様子だと

かなり混んでいるだろうってことになり、とりあえずここで食べちゃうことにしました

20140927 (21)
まさかここでカレーを食べることになるとは

行動食を食べてる人は見たことあるけど、ここでがっつりご飯食べてる人みたことないですよ

しかもシートやらテーブルクロスまで(笑)

それより衝撃なのはkantokuさんのカセットコンロ

まさか北アルプスでカセットコンロを見るとは思いもしませんでした(笑)

でもそのおかげで、この人数でも待たずに食べれたし

そしてなにより、めっちゃうまかった!


ほかにもローラさんが持ってきてくれたマスカットも絶品だったな

あと塩卵もいいね

それからチャレさんのコーヒー、アレキさんのバームクーヘン

もうアレですよ、これで痩せて帰ったら負けです(笑)


どらら先生から指導をうけるのべ
1412081341794.jpg
なんの指導かは秘密ですw


さぁ燕山荘目指して出発だ!
R0019094.jpg



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マイコース北アルプス【燕岳】その1

今年で3回目のマイコース北アルプス

過去、蝶ヶ岳、常念岳と登り、今年は燕岳です

私がいつも登ってる山はこの3つ

これで、いよいよ全てのマイコースを登る事になります

あ、マイコースなのに登る?・・・とか言ってはいけません(笑)


で燕岳なんですが、この3つの中で、もっとも人気がある山です

前記事にも書いたけど、とにかく登りやすい

それ故に3連休の時なんて、登山客が多くてスゴいことになってました

そうなると登山口の駐車場に車を停めるのは無理

幸い定期バスがあるので、今回はそちらを利用することにしました

ただ帰りは車の方が時間を気にしなくてもいいので、

車中泊するというリンさんに協力してもらい

前日に登山口の駐車場を確保しました(私の車も前日に登山口の駐車場に置いてきた)

ちょっと狭いが、これで全員車でしゃくなげ荘まで戻れる

うん準備万端!あとはしっかり休んで明日に備えるぞ


遠くからやって来る、みなさんと違い地元なのでしっかり眠る時間がある私

なのにドキドキワクワクであまり寝れなかった(^_^;)

準備してあった荷物を背負い集合場所のしゃくなげ荘登山者用駐車場に向かうため

玄関を出ると、なんだかいつもより暖かい

ん?もしかして曇ってる?

暗くて良くわからないけど、どうやら空一面雲がかかってるようだ

まぁ天気予報は思いっきり晴れマークだし、心配ないだろ


しゃくなげ荘駐車場に着くと、全員無事に到着していた

まずは一安心

今回のメンバーは

アレキさん
怪盗紳士さん kantokuさん K12R2さん
チャレさん どららさん
ハンサムネコさん ほしこさん
リンガンガーさん ローラさん
のべ


みんなで定期バスを待っていると、登山口にいるリンさんからLINEが入った

「結構雨降ってますね~」

あはは、リンさんなに言ってるの雨なんて降ってないから

天気予報晴れだから

とりあえずLINEは見なかったことに

あ、リンさん放置してしまいスミマセンでした(笑)


リンさんの言葉にかなり不安を覚えながらもバスに乗り込み登山口に向かう

深夜に移動してきたみんなは寝てしまった

ふとフロントガラスを見ると雨粒が

・・・マジか

いや、いや、そんなはずないから、もう一度天気予報を確認

ほらね、どこにも雨マークなんてない

気のせい気のせい


しばらくするとバスの屋根を打つ雨の音

き、気のせい、気の・・・(;一_一)

「結構雨降ってますね~」

ちょ、ちょっとーーーーー

こうなったらナウキャストだ!

どこにも水色はない・・・

しかし雨音は最早気のせいのレベルじゃなかった(´Д⊂ヽ


フロントガラスを眺めながら必死に願い続けた

みんなが起きる前に止んでくれ!


祈り続けること40分、バスは有明荘に到着した

ふふふ、ほらね雨なんて

140927K (2)
止まねぇーーー(´Д⊂ヽ

「これ登るの?」の質問に

「い、いやこれくらいなら余裕で登っちゃいますよ」と

想定内的な感じをアピールするものの、みんなの視線が冷たい(笑)

特にアレキさんの目は止めてもいいんだよと言っていた(笑)


まぁとにかく登ってみましょう!

足取りも軽く登山口に向かう
R0018987.jpg
う、軽くないな・・・


中房登山口でkantokuさんの職人技によるセルフ撮影をして
140927K (1-1)
さぁ行くぜ!


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北アルプスにおいでよ

今年も無事に終わったよ~良かった

あ、マイコース北アルプスね

昨年もそうだったけど、とにかく1番の心配は天気

こればかりは、どうにも出来ないし

山の場合、天気の良し悪しで、印象がかなり違う

必死に登って、真っ白の世界だったら、ただの修行ですもん(笑)

いや、私は雨の雰囲気も好きなんだけど

わざわざ遠方から来て、あの景色が見れなかったら、そりゃ残念すぎる

あ、あとね今回は、ちょっと厳し目のコースを考えてたから雨だと、かなりヤバいんだよね


ちなみにこんなトコ
130923 (10)

写真で伝わるかな、この高度感

あ、天気最高でしょ(笑)

登山口付近には、こんな警告も出てたりします(笑)
003.jpg

今回のメンバーは強者ばかりだったので、他のコースだと物足りないだろうと

三股登山口~常念岳(百名山)にしてみました

結果、なんとか満足してもらえたんじゃないかと思います


ちなみにメンバーは
130923 (1)

リンガンガーさん、さぶろうさん、アレキさん

北アルプスを挟んで前後ウルトラのヘンタイな人とハセツネを走られるヘンタイなお二人(笑)

いや、やっぱりこのメンバーにこのコースじゃ物足りなかったかな

次回は、もう少しハードなやつを考えておきますね

001_2013092718113531d.jpg

シュガーレモン
COHARUさん、シュガーレモン持って行ったよ(笑)



三股から常念の登山道は、最初から結構な急登なんですが

アレキさんを先頭に、さくさく登っていきます

いや、正直キツいってキレられるかと思ったんですが

かなりいいペースで登って行くアレキさん

まぁみんハコの事があったから驚きませんけどね


見よ、このキレの有る動き
003_201309271821565fd.jpg


しばらくは樹林帯を進んで行くんですが、梯子を登ると
130923 (2)

一気に視界が開けて別世界へ
130923 (9)

さぶろうさん、リンさんは、あっという間に登って行ってしまいました
130923 (5)
ここ、かなり怖いと思うんだけどな~

130923 (28)
なんか全然平気みたいです。うらやましいような、うらやましくないような(笑)

次は、やっぱり槍ヶ岳かな


そしてアレキさんは、3点確保
130923 (7)

いや4点確保で確実に登っていきます(笑)
130923 (11)

で、アレキさんにしか見えないベットでおやすみに(笑)
130923 (14)
ハセツネでもガッツリ寝れますね(笑)



そうそう、今回は別ルートでkantokuさんファミリーも登られてました

さすがに私達のほうがペースが早くて先に山頂に到着

022.jpg

LINEでこの辺にいるよ~ってのがきてたので、三股コースを外れてkantokuさんに会いに行ってきました
DSCN5033[1]
あ、偶然会えたんだった(笑)


山頂で、お昼ごはんを食べて下山開始

みんなkantokuさんに会いたいということで、ちょっと探しに行ってみるも見当たらないので
130923 (17)
そのまま下山しました


下山時、実は今回密かに目標にしてたことがあったんですよ

それはね、さぶろうさんに離されないこと

昨年のマイコースでは、完全に置いて行かれる展開になってしまい

悔しかったんですよね~

なんせマイコースですから、負けたくないじゃないですか

ということで、先行してたさぶろうさんを必死に追いかけました

追いつけたら勝ちね←さぶろうさんには何も告げず勝手にやってた(笑)


お、追いついた~
130923 (30)
実は、さぶろうさんが他の登山者をかわすために止まってるのをいいことに

一気に追い上げたことは内緒です

ま、まぁそれでも勝ちでいいよね?(笑)


そんな密かな戦いもありつつ

無事三股登山口に戻って来れました


山頂でお会いした、しろさんご一行も同じタイミングで下山されたので

みんなで一緒に写真など
063.jpg


不安もあったけど、今年も楽しく終われてよかったな~

さて来年は、どうしますかね

徐々にキツいコースにしていけば、数年後には表銀座日帰り縦走も可能かと思ってたりします

楽しみだな~


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ブログ村マイコースシリーズ【のべ天空コース編】

さあ、いよいよ休日マイコースの北アルプス蝶ヶ岳へ行きます

コース名は天空コース

たぶんレポを見てもらえばわかると思うんですが

なんていうか、この名前がピッタリなんですよね


さーて何から書こうかな~

などと悩んでいるうちに、みなさんレポを書き上げてらっしゃる

まぁ、すでに5日もたってるのであたりまえですが(笑)


ちなみに皆さんのレポですが、本当にいいレポばかりなんです


こちら↓

アレキさん:ブログ村マイコースシリーズ~のべさん 中編~

       ブログ村マイコースシリーズ~のべさん 後編~

さぶろうさん:ブログ村マイコースシリーズに参加~北アルプス登山へ

hideさん:マイコースシリーズのべさんランニング。

チャレンジャーさん:表銀座縦走(1日目)

kantokuさん:ブログ村マイコースシリーズに参加 北アルプス蝶ヶ岳編

リンガンガーさん:ブログ村マイコースシリーズに参加ヽ(´ー`)ノ


ということで皆さんのレポを見てもらえば、私が書くことがなくなってしまうんですが

まぁ簡単に


穂高会館から登山口の手前にある駐車場までは車で30分

7時過ぎに到着しみんなで記念撮影してから登り始めます
020_20120925232907.jpg

とりあえず登りだしたものの、どのくらいのペースで進めばいいのか悩む
IMG_1925.jpg

あまりペース早く行き過ぎると、すぐにバラバラになっちゃいそうだったので

せっかくだから話しでもしながらゆっくり登ろうと決めて

休憩のたびに位置を変えつつ、みなさんとお話ししながら楽しく登って行きました

ただ実は登ってる途中でガスってきたりしたのでドキドキだったんですよ

「山頂は晴れててくれ~」とひたすら祈ってました


いよいよ山頂が近づいてきた頃、空を見上げると

ん?なんか青空が見えるぞ
IMG_1927.jpg

我慢できず走って山頂に向かうと




うおぉ~やったー晴れてる!
IMG_0244.jpg

いや~良かった!

これが見れるのと見れないのでは大違いですからね


ちなみにこんな感じ


043.jpg

RIMG0134.jpg


ね、全然違うでしょ

もしガスってたら、いくら私が「本当なら向こうにすごい景色が見えるんですよ!」と訴えたところで

きっと「そうなんですか・・・」で終わってたに違いありません(笑)

いや~本当に良かった



しばらくすると、さぶろうさん、hideさんもやってきた


ね、天空コースって感じでしょ

さぶろうさんの走りを見て、リンガンガーさんが「ハセツネの覇者」と呟いた(笑)


みんなで
034.jpg

山頂でしばし景色を眺めた後は、hideさんが持ってきてくれたラーメンをいただきました
IMG_0255.jpg

hideさん、これだけの荷物を背負いながら、登るのめちゃくちゃ速かったです

山頂で食べるラーメンは最高!
IMG_0257.jpg

hideさん、ありがとうございました!


少しだけ縦走して
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蝶槍手前でテント泊して表銀座を縦走し翌日燕岳を下山するというチャレンジャーさんとお別れ

う、うらやまし~

いつか私もやってみたい


さて戻りますか
DSCN1211.jpg
空が近すぎる

やっぱり天空コースは最高です!



ずっと山頂にいたいところですが、時間もないので下山開始
DSCN1217.jpg

下り始めてしばらくは、こんな感じで岩が多くて走りづらいんですが

さぶろうさんが速い速い

私は何回も走ってるところなので正直、離されることはないと思ってたんですが

あっと言う間に置いていかれちゃいまいた

登ってくる登山者をかわすために所々で止まることになるから

その度に、なんとか追いつくことが出来たんですけど

それがなきゃ完全にちぎられてましたね

さすが、ハセツネの覇者は凄いです(笑)


登るのは大変だけど、下りはあっという間に登山口に到着

そこから駐車場まで600mほどあるんですが

アレキさんがダウンジョグと言って走りだす



ダウンジョグのはずなのに速すぎ(笑)


最後にもう1枚
DSCN1221.jpg
kantokuさんのセルフタイマー撮影

画面も見ずにチャチャっとセットして1発OK!

さすがです


下山後は、温泉で汗を流し

その後、蕎麦を食べて解散



皆さん遠くから来ていただき、ありがとうございました

ほんとめちゃくちゃ楽しかったです


来年もみんなで登れたら嬉しいな

次は槍ヶ岳に行きましょう!





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明日のマイコースシリーズ

いよいよ明日はマイコースシリーズです

まだ書きませんが、すごいメンバーになりそうですよ

いや~楽しみです


そうそう先日の記事の予定をちょっと変更して

自宅周辺のマイコースを走ってから山に行く事にします

アレキさんには山がマイコースだと、なんとか認めてもらったんですが(笑)

やはりメインは地味なコースの方だとおっしゃるので

最初に少しご案内してから行く事にします

メニューは、時間がもったいないので、インターバル走とかでいいですかね?(笑)




さて、そんなわけで明日の天気など

まずは安曇野市の天気
20120922安曇野市天気
基本くもりみたい、まぁ雨が降らなきゃいいや

そして蝶ヶ岳の天気
20120922蝶ヶ岳天気
ちょうど登る頃に晴れマーク

いいね~ちょっと気温は低いけど北アルプスの眺望は期待できるんじゃないでしょうか



それでは明日参加の皆さん、よろしくお願いしま~す




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自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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