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プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

エイプマニュアル

エイプ君ですが陸送の関係で

我が家に来るのは

今月の23日の予定になってます

自分で取りに行けないので仕方ないですが

早くほいしですね・・・


仕方ないんでこんなもので

気を紛らわすことにしました

エイプ資料_convert_20091006071416


エイプサービスマニュアルやらチューニング関係の本です!

すべてヤフオクでゲットしました


う~ん

いろいろ いじれそうだな~

やっやばい よけい早くほしくなってきた
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テーマ : バイク
ジャンル : 車・バイク

天気悪い(T_T)

1254462842-ファイル1.jpg
ここんところ 毎日天気悪くて嫌ですね

なんとか、傘さして走ってはいるものの 気持ちよくない…

今朝は、久しぶりに雨は降ってなかったものの、なんか どんより です

明日は、息子の運動会なんで晴れてくれればいいけど
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テーマ : ダイエット/健康/美容/
ジャンル : ヘルス・ダイエット

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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