プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

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au Run&Walk 新機能

CW-Xランですが、結果今のとこ膝痛&ふくらはぎ痛なし

思い切って買って良かった~

久しぶりに昨日・今日と続けて10kmランしましたが

今のとこ、いい感じですよ

よーし このまま完全復活に向けて走るぞ!

まぁまだ20km走っただけなので、このまま継続してタイツラン続け

様子を見ることにします

ちなみに、この時期ロングは暑くて辛いかな~なんて思ってましたが

昨日は意外と気にならず走れました

昨夜は比較的涼しかっからかも なんて思いもしましたが

今夜かなり蒸し暑い状態で走っても

「ロングタイツはちょっと」とはなりませんでした

しかし、夜ラン2回の結果ですし昼に走ったらどうなるかわからないので

これも、様子見ってことにします・・・


ところで昨夜のラン時の事ですが、いつも、いやたまに使ってる

auのRun&Walkが使えませんでした

なんどチャレンジしてもサーバーエラーみたいな感じでつながりません

まぁいつものコースをゆっくり走るつもりだったのでいいんですが

もし調子よかったら、いつもよりちょっと遠くまで行ってみようか

なんて考えていたので、ちょっと残念

ジョギングシュミレーターで距離計測するのも面倒だったので

結局いつもの10kmで終了しました・・・


今朝になって気になったので、もう一度接続すると問題なくつながりました

う~んなんだったんだろう?と画面を見ると

【新しい機能が追加されました】の文字

あれ?いつの間に?って感じでクリック

「Run&Walkにカメラ機能とペースメーカー機能が追加されました」

なになに、【ランニング中に写真撮影】

おお~やった、この機能欲しかったんですよね

今までRun&Walk作動中は撮影出来なかったので

これは、うれしいです!

(私の機種が対応してなかっただけかもしれませんが・・・)

ペースメーカーは今までもありましたが

なんかバージョンアップしてる感じ

データでラップタイムも見れるのかな?

(これも私の機種が対応してなかっただけかもしれません)

これもいい、すぐ使いたいと思ったら

結局、私の機種は対応リストにありませんでした(涙)

機種変更しちゃおうかな~



 現在70位あたりかな?

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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

CW-X買っちゃいました!

前々から欲しいな~って思っていたんですが

タイツなのに、ちょっとびっくりするような値段するし

なかなか、踏ん切りがつかなかったんですが

ここのところの膝とふくらはぎの痛みで

「もう両方サポートするなら、これしかないでしょ」ってことで

買っちゃいました

IMG_0219.jpg

           CW-X エキスパートロング

レボリューションやスタビライクスと迷ったんですが

ア○ペンさんで全モデル試着してみたところ

膝・ふくらはぎのサポート力は同じように感じました

いや、正直レボリューションよりサポート力あるんじゃ・・・

レボリューションは確かに履き心地はいいですが

サポートはこっちの方がいいような気がします

ってことでお値段の安いこのモデルにしたというわけです


購入はネットでポチッとしたことは秘密です


ごめんなさいア○ペンさん m(。≧Д≦。)mスマーン!!


ちなみに今タイツ履いた状態でブログ書いてます(笑)

これで走らなかったら、ただの変態なので

これから走ってきま~す


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第2回塩尻ぶどうの郷ロードレース

最近、嬉しいことに子供たちが

「マラソン大会出たい~」

なんてことを言うんです


はい、そりゃもうすぐに出れそうな大会を探しました

すると、こんなのを発見!!

第2回塩尻ぶどうの郷ロードレース

この大会10km・5km・3km・2kmとあり

なかでも2kmの部は、年齢制限もなく 

誰でも参加OKです

って事は、子供たちと一緒に走れちゃうんですね

しかも、嬉しいことにレース後は

ぶどう食べ放題、ぶどうジュース飲み放題の特典付き

あと木曾漆器製箸セットまたはマフラータオルも貰えちゃいます

大人2000円、子供1000円なので

かなりお得ですよね

正直、私としては走りに行くというより

ブドウ食べに行く的な感じですが

子供との初大会おもいっきり楽しみたいと思います




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エイプ 全波整流

かれこれ7ヶ月間放置しました

エイプ君ごめんなさい m(。≧Д≦。)mスマーン!!


なんか、まじめに走るようになったら、なかなかバイクに乗る機会もなくて・・・


まぁ膝の調子もいまいちなので、

この機会にようやくエイプ君復活させてやることにしました!


ところで、エイプ君今どんな状態でしたっけ?

はい、もう自分でもどこまでやったか忘れてます(笑)


よ~し!こんな時は過去記事をチェック


うんうん、なるほどこんな事してたんだ


えーーーと配線図、配線図、、、

はいはい、あの線をあれに入れて

ふんふん、なるほど~


とりあえず、部品はそろえてあったので

無事エイプ君復活&HID化成功です


うお~~~ ヘッドライトがめちゃくちゃ明るい

って事で 詳しくは、また後日

続く・・・




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テーマ : その他
ジャンル : 車・バイク

白馬スノーハープクロスカントリー大会 結果

走ってきました! 白馬スノーハープクロスカントリー大会 8km

結果だけ簡単に



40分46秒




密かに目標としていた40分に46秒及びませんでした Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン

まぁ事前の走りこみ不足からしたら上出来ですね

はぁーーー それにしても、疲れた~



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ジャンル : スポーツ

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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