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のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

第9回松本クロスカントリー

第9回松本クロスカントリーを走って来ました

前日の雨でコースコンディションが心配でしたが

問題なく走れる状態でした

ちなみにこんな感じのとこです
111204 (3)

空港の敷地内みたいなとこなので、滑走路を走る飛行機が間近に見れます


今回は息子が小学1・2年の1kmの部に出場するので、そっちがメイン

私は付き添い的な感じで4kmの部に参加です


まずは息子からスタート


全く練習してない状態での参加だったので

ビリになるんじゃないかと心配だったんですが

なんとか後ろに3人くらいいたかな
111204 (7)

ゴール後、右腕の辺りに泥をつけて歩いてきたので

どうしたのか聞いたら、どうやら途中でコケたらしい

それでも、すぐ立ち上がり最後まで走ったとのことなので

よく頑張ったと褒めておきました

ちなみに記録は5分46秒



さて私ですが、先週のつくばマラソン後ほとんど走ってません

走ろうと思えば走れたんですが、つくば前日にグネった

左足首の状態がいまいちだったので、大事をとって休んでたんですよね

今日もDNSにしようかと、ちょっと迷ったんですが

軽く走ってみた感じ痛みはなかったし4kmなので

「まぁなんとかなるか~」と、とりあえず走ることにしました

そんな感じでスタート

走りだしてすぐ、体の異変を感じました

足首じゃないですよ


・・・体が重い


それもそのはず、この1週間走らない上に暴飲暴食したんですよね

ビックリするくらい体が重かったです

「うげ~キツい」

2kmくらいまでホント体が動かない感じでした

まぁろくにアップしなかったのもいけなかったんですけどね

1km手前あたり
111204(16).jpg

後半、ようやく調子が出てきて3人くらいは抜いたんですが

結果は17分43秒 種目別順位14位

と微妙な感じでした

まぁ今回は息子がメインだったし、とりあえず

アップダウンがある、クロスカントリーコースを走れたって事で良しとします

来年は、もう少しがんばろうかな


ゴール後、ぎりぎり写ってる(笑)
111204 (17)

マラソンには全く興味がない娘w
111204 (11)





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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

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5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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