プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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名古屋行っちゃうよ

ということで来月、名古屋に行きます

あ、ウィメンズの応援ね

いちお私もチーム中部の一員なので(^O^)/


初めましての関西方面の方々と沢山お会いできそうなので超楽しみ

楽しみだけど人見知りなので、今からちょっと緊張してたりもします


もちろん前日は山!

天気次第だけど、とりあえず伊吹山に登る予定

雪山楽しみだな~

誰か一緒に行く人います?

そういえば九州の人とも会えるみたい

すげーな名古屋(笑)


走られるみなさん、応援のみなさん

よろしくお願いしまーす


あ、早く車直さなきゃ(^_^;)






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【速報】体重減りました

今日でようやく激務から解放

ひさしぶりに日付が変わる前に帰宅出来ました

相変わらず車は壊れたままなので、激務でも通勤ランを続けた結果


体重減ったよーーーーー


深夜1時、2時に帰宅してかなり遅めの夕食とお菓子を欠かさなかったのに

体重落ちてた

激務最高!


あ、いやウソです、、、もうこんな生活、当分遠慮したい(^_^;)


さて今週末は休めそうなので、LSDでもしようかな



-追記-

肝心の体重を書くの忘れてた(^_^;)

2/1 体重60.1kg 体脂肪率11.6%

2/26 体重57.4kg 体脂肪率8.2%

まだまだ重い



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故障

故障しました

車が

いや、まぁもう10年以上乗ってますからね

そりゃどこが壊れてもおかしくない

幸い会社が近いので通勤ランすればいいんですけど

いまだに歩道は雪だらけ、車道も結構狭かったりします

さらに雪解け水は凍ってるしで、なかなか大変ですわ

しかもね最近仕事が忙しくて午前様になることもしばしば

深夜にリュック背負ってハアハア、なかなか怪しい人になってます(笑)

この土日も仕事の予定

あー良かった東京マラソン当たってなくて

今年は忙しくなるから、マラソンの神様がわざと外してくれたんだな、きっと

神様、来年は暇だから頼みますよ(笑)

走られる皆さん、せっかくの東京マラソンですから思いっきり楽しんでくださいねー


あ、そういえばスマホも故障中(^_^;)

なんか、こういうの続くと怖いですね

とにかく自分が故障しないように気をつけます

さぁここを乗り切って来月は遊ぶぞ~

ふふふ、楽しみな遠征が待ってます(^O^)/




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修行

道路の雪は昨日の天気でだいぶ解けたものの、歩道は壊滅的

しかも今朝の気温-12℃

これって修行だよね・・・

こんな中でも走るんだから、ご褒美に急激に痩せたりしないかな

あーそういえば、最近また体重計に乗ってないぞ

もしかしたら、ご褒美あるかもしれないよね(*´∀`)

でも、万が一なかった時のショックが大きい

ま、もう少し修行してから乗ることにします(笑)






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除雪ありがとう!

昨夜20時すぎに会社を出て車で帰宅

まだ国道の除雪はされていなくて、車の底を雪に擦りながら

場所によっては、スタック寸前になったりしながらも、なんとか無事帰宅しました

そして今朝
140216 (1)
自宅周辺は、かまくら作り放題な感じに(笑)


道を見てみると
140216 (2)
おお、除雪されてる!

ということで朝ランに出発~

140216 (3)
雪は大変だけど、晴れると景色最高なんだよね


歩道も一部除雪されているところがありました
140216 (4)
ありがたい


ということで道の様子を見ながら16kmほどの朝ラン

主要道は結構除雪されてたので、明日は普通に出勤できそうです

ほんと、ありがたい


ただ次降ったら、雪を持って行く場所がないよ

うーん困ったもんだ




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自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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