プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

勝田速報?





楽しかった~


西原集会所エイド

充実しすぎ

10分以上休んじゃった(^_^;)


コーヒー牛乳うまし!


デビルとドエム(笑)


フルマラソン嫌いだけど、こういう楽しめる大会はいいね(≧∇≦)b

心配してた天気も最高だったし


お会いしたみなさん

ありがとうございました!



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勝田の前日


千波湖~


景色も素晴らしく


良いコースですね


ハセツネ&信越五岳フィニッシャー!


前夜祭も終わり


明日走らなくてもいいかなw




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200km走るのが目的じゃなくて・・・


朝起きたら雨降ってなかったので今日も走れた(^O^)v

(拝島橋工事中)

そんなわけで今月の走行距離157.7km

200kmまで、あと42.3km

うん計算通り!

あとは勝田を走りきれば達成だ

あ、微妙に足りないな

忘れないようにしなきゃね

できれば前日に千波湖走りたいな~

kantokuさん、よろしくお願いしまーす(≧∇≦)


あ、でタイトルの件

今月200km走るってのは目的じゃなくて手段なんだよね

そう、本当の目的はダイエット!


1/6にあまりにも悲しいお腹を披露した時の体重

62kg


さぁランニングダイエットの結果は・・・


61kg


痩せた!!!



・・・・おーーーい


来月も頑張りますw



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ルーチン



朝ランの折り返し地点、拝島橋

アパートから5kmなので丁度10kmになる

なんか連続で走ると短く感じるようになるんだよね~

ルーチンて大事

この調子で続けていこう(^O^)/



ただ明日は天気悪そうな感じ

月間200km無理かも・・・

ま、フルの前に風邪引いてもアレなんで雨降ってたらランオフかな

それより勝田マラソン当日も天気悪そうなんだよね~

ガチろうと思ってたけど、状況によってはファンランにするかも


晴れろとは言わない、なんとか降らないでくれ~ (´;ω;`)




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オリンピック出場おめでとー\(^o^)/



いや~良かった良かった!

早めに寝るつもりが、つい最後まで見ちゃったよ

おかげで朝ランきつかった~

それでも走った俺はえらい!w

さ、明日も走るよ~






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自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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