プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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膝の違和感・・・

先日の10kmタイムアタック後から

なんとなく膝に違和感が・・・

走った翌日は違和感というより

痛みって感じでしたが

ここのところは、痛みまではいかないが

なんか違和感がある感じです

もう少しで痛くなりそうな

ヤバイ感じ・・・

このまま痛くならず違和感が

なくなってくれればイイですけど

なんか走るのが怖いなー


・・・そうだ!

やはり早くランニングシューズを買わなければ

うんそうだ体のためだから

許してくれるよね・・・奥さん

せっかくだからプロテインも

買っちゃっていいかな


ランニングって、こんなにお金がかかるとは

知りませんでした汗

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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

のめりこむ ノベちゃん

イケませんよ!のべちゃん
奥様に叱られますよ!
でも膝の違和感が気になります

オヤジの一昨年とまったく同じです
でもことしは オヤジ何もない?

たぶん関節がビックリしてるとか?
いままでジョギングしてないのし急にしだして体が順応してないのかな?

でも徐々にならせば問題ないかと・・・
駄目痛いときは休みべし
だってプロ選者ないんだから
そんな真剣に体こわしてはイケませんよ!

ゆっくりと・・・道は逃げません
いつでも再開することは出来まっせ!

Re:イケテナイオヤジさん

そうですよね
確かにまだまだ体ができて無いのに無理したと思います
すぐ調子に乗っちゃうんですよね・・・
ゆっくり走ろうと決めた時も、我慢できずにスピードあげてしまったり

いろいろ考えて、やはりランニングシューズは買うことにしました(もちろん奥さんの許可は得てから)

素人だからこそ道具も大事ということで!

確かに!

私もランニングは一番手っ取りばやいと少々油断しておりました。
必要なもの(欲しいもの?)は消して尽きません。 汗

Re:管理人Sさん

今度は、CW-Xがほしい・・・
いいものは高いですよね

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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