プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

フロストバイト3

いよいよレーススタートです
110116-6.jpg

申告タイム順に並びます、私のゼッケンを見るとCの表示
申し込んだときは、まさか腸脛靭帯炎に3ヶ月も苦しむと思ってなかったし
たぶん1時間40分とかで申請してた気がする・・・
まぁゆっくり走るので、Cは避けて後ろのD辺りに
レイさん、Mitsyさん、さぶろうさんの奥さんたちと合流し
ガーミンを準備してスタートを待ちます。

待ってる間にリンガンガーさんと話したんですが
みなさん時計のスタートはどこからにしますか?
ネット?グロス?
私の場合、今までスタートロスがあるような大会に出たことが無かったので
あまり気にしてませんでしたが、これだけ混み合うとかなりロスがありますよね
後ろの方に並べばとくに

とりあえず今回は、ネットタイムを計測することにしたのでスタートラインでポチッ。

リンガンガーさんはグロスだったので、ロスタイムを確認すると
だいたい3分30秒くらいでした。

スタートゲートをくぐったあとも、のろのろ
最初の1kmは7分50秒、コースが狭いのでぜんぜん進まない感じ
まぁもともとゆっくり走るつもりだったので、焦ることもなく景色を眺めます

基地内に線路発見!
110116-7.jpg

やたらと広い
110116-3.jpg

バルタン星人(スピーカー搭載)ウルトラマンのテーマにのって爆走
と思いきや、スピーカーの線が外れるトラブルでかなり焦ってました(笑)
110116-8.jpg

このあたりに来てもリンガンガーさんとお話ししながら、ゆっくり走ってます
リンガンガーさんからエイドでの吸水の仕方のレクチャーを受けたり、
輸送機の前で写真を撮りあったり
そうそう、嫁から携帯にTELがあったので思わずでてしまったり・・・
とてもレース中とは思えない(笑)

まぁそんな感じで楽しく走ってたんですが、膝の痛みも出ないし
ちょっとペースアップしたくなってきます
「とりあえず、レイさんたちに追いつきますか」的な感じでちょっとペースを上げます
キロ6分台からキロ5分40秒にアップ!
レイさんのかわいいフリフリをめざします

しかし、なかなか見つかりません
ようやく発見したのは、10km手前くらいだったかな
しばらく並走させてもらいお話させてもらった後
また少しペースを上げました

この辺から、抑えが効かなくなってくる私・・・
ビルドアップ?いいですね(笑)

15km過ぎからは膝の事も考えず・・・
2011フロストバイト

リンガンガーさんと仲良くゴール
kphyt07j.jpg

グロス:2:03:15
ネット:1:59:46

めちゃくちゃ楽しい初ハーフでした



続く・・・


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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

コメント

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No title

スタートしてしばらくは後ろにいると思って時々振り返って探しました。
あとで二人が来た時は嬉しかったです。
抜かして行った禁ラーTシャツの二人の走る姿は印象的でした。

今回、本当に完走できてよかったですね。
最初ゆっくり走ったのがよかったんですね。
今は膝大丈夫ですか?

Re:レイさん

なんせ最初の1kmが7:50ですので
ちょっとのんびりしすぎましたね
ふと気がついたらレイさんたちの姿が見えないので
リンガンガーさんに「あれ?レイさんたちは?」って聞いたら
「もうだいぶ前にいっちゃいましたよ」って感じでした(笑)

膝の方ですが、今のところ日常生活ではまったく痛みはないです
ただ走ってみないとわからないのでなんとも
完走できてほんとに良かったんですが
後半の飛ばし過ぎが膝に大きいなダメージを
残してなければいいんですけどね・・・
もう少し休んで様子をみてみま~す

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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