プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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3月は200km走れた

3月は、ひさしぶりに211kmとそれなりに走れました

内容は別としてこれだけ走れると、ほんとうに回復を実感します



とにかく、ただ走れることが嬉しい



この気持を忘れないようにしないとね




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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

No title

月に200は凄い!
コンスタントに走れてますね!
冬も終わったし
更に走り込んで下さいね!

No title

これから暖かくなって走りやすいですし、
今月もお互い頑張りましょう。

Re:イケテナイオヤジさん

いや~ようやく走れるようになりました
長かった~(涙)
これからは毎月200km超えられたら
いいなって思ってます

Re:カメザルさん

今月はカメザルさんを越せるように
走りこみたいと思います
ただ来週から真夏の国に行くことになってるんですよね
距離走れるのかな~ってちょっと不安なんです

No title

私も同じくらいかかりそう(涙)

やっぱり4ヶ月コースですかね~。そうするとあと2ヶ月かかるのか~。あぁ~

No title

訪れる度にプロフィールの写真が変わっているような
それも、自信に満ちた!!

私も見習いたいです。

のべちゃん格好良いぜ!!

Re:リンガンガーさん

ほんと時間かかりますからね(涙)
私も藁にもすがる思いでいろいろ試しましたが
一番効いたのはシューズだった気がします
やっぱりスカイセンサージャパンは最高ですよ
ただ人それぞれだと思うので
リンガンガーさんに合うものを
見つけられるといいと思うんですが・・・
できればあと1ヶ月で治ってほしいですよね

Re:ドリフさん

いや~照れますね ありがとうございます
今回の写真は、東京マラソンファミリーランの時に
娘が撮ってくれたものです
ファミリーランなのに、親だけが妙にやる気になってる図(笑)

No title

私も同じで、3月ようやく200km到達です。
200行くと、頑張った感はありますよね。
マレーシアでも走り続けられるといいですね

Re:さぶろうさん

そうなんですよね
ただ、以前に比べると頑張った感は少なかった気がします
そう思えたのは、たぶん走れるのが嬉しかったからかな
やっぱり4ヶ月間も、まともに走れないのは
かなり辛かったです(涙)

いまだ雪が舞う信州から夏のマレーシアへ
一足早く喜多マラソンの練習してきますね
気温の違いに気力が持てば(笑)

No title

ふと、思ったのですが、
のべちゃんさんの普段走るコースが東京に比べて標高が高い所ですよね。なにげに普段から高地トレーニングしているようなものなのかなぁって。心肺能力強そうだなぁ。うらやましい。
のべちゃんさんは東京とか大阪とか標高の低い所の大会に出たら人より楽に走れちゃうのかなぁ~などと空想しております。

Re:COHARUさん

そ、そうですかね
そうだとしたら、嬉しいんですけどね
フロストバイトの時は故障が治りきってなくて
よくわからなかったので
次の東京喜多マラソンで確かめてみます!

あれ?でも暑すぎてそれどころじゃないかも(笑)

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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