プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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もうすぐ小布施見にマラソン

久しぶりの更新です

一度休みだすと、なかなか更新する気が起きないものですね

ブログの方は、そんな感じで休みまくりではありますが

ランの方はしかっりやってまして

現在、過去最高に距離を踏めてたりします (7/14現在190km)

まぁペースは、ゆるゆるのジョグばかりなんですけど

この暑いなかですので、走るたびに「やるなオレ」と自画自賛の毎日です(笑)


で、タイトルの小布施見にマラソンですが

こいつが今週末7/17に開催されます

このクソ暑い時期に開催される大会ですからね、

半端な気持ちで望むと大変なことになります

ちなみに目標タイムは3時間~3時間30分です

絶対に、このタイムは外せません!

もちろん簡単に達成できるタイムじゃないことは、わかってますよ

でもちゃんと作戦は考えているので大丈夫です


1、キロ7分は切らない

2、27箇所あるエイドすべて制覇

3、景色をじっくり楽しむ

4、写真をたくさん撮る


こんな感じです

自分なりに、かなり走りこんだから、たぶん大丈夫だと思うんですけどね

今まで普段の練習でも、こんなタイムで走ったこと無いので

正直むずかしいだろうとは思います・・・




ハーフで3時間ごえ(笑)





コースはあぜ道やらでこぼこ道やらあって楽しそうだし

エイドにはアイスクリームやらワインやらあるようなので

ゆっくり味わいたいと思ってま~す


あ~楽しみだな




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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

ウケた。(笑)

ハーフで3時間ごえ、かなり自信あります。

暑さをネタに、楽しんできて下さい~

No title

小布施ってすごく楽しいらしいですね~
ハーフで3時間越え・・いいね~そういうの。
めいっぱい楽しんじゃってね☆

No title

凄い走行距離! マレーシア合宿が効いたかな?

エイドにアイスとかワイン!?
こういう大会いいなぁ~。 ファンランとしては最高ですね。
レポ楽しみにしてます。。

Re:さぶろうさん

あはは、さぶろうさんにウケて貰えると
なんか嬉しいです
所沢8時間耐久ほどではないかもしれませんが
エイドも楽しみだし
3時間たっぷり暑さも楽しみたいと思います

この際おもいっきり暑くなるの希望(笑)

Re:レイさん

この時期の大会なのに、すごく評判いいし
きっと楽しいんだろうな~と今から楽しみです

今までやった事が無い、必要以上にゆっくり走る
大会後、普通に走れなくなってたらどうしよう(笑)

Re:スーパーノブノブさん

そうなんですよね
今月も出張が続いたんですが、出張先で走る習慣が
出来てたのが良かったのかもしれません
あとは、マレーシアより涼しいから大丈夫みたいな(笑)

大会の方ですがエイドを楽しみすぎてサブ4以上かかったら
どうしようと、ちょっと不安だったり(笑)
暑いとは思いますが、思い切り楽しんでこようと思います

No title

楽しそうな大会ですね
初めて知りました。
エイドでまったりしちゃいそうですi-229

とはいえ、3時間以上炎天下に居る訳ですから、
暑さには注意して下さい。
あと、食べ過ぎ飲み過ぎにも~

Re:だいすけさん

最初はあぜ道を走るってとこにひかれて
前回大会のレポなんか見たら、すごく楽しそうなので
エントリーしたんですよ
だいすけさんも来年はエントリーしてみませんか?

とりあえず熱中症と食べ過ぎで動けなくなる事の無いよう(笑)
注意して楽しんでこようと思ってます

No title

14日間で190kmって凄いハイペースですね。
自分は平日が5km程度なので、週末に稼いでも
なかなか距離が伸びないです。

Re:91年赤黒NC30さん

今までだと最高でも月間230kmくらいですから
今月は特別です
出張が多かったおかげで、平日に朝晩と走れましたから
とはいえ、暑いなかこれだけ走れると、やはり自信になりますね

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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