プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

管理画面

CustomRssReader
カテゴリ
カレンダー
06 | 2017/07 | 08
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
ジョグノート
FC2カウンター
オンラインカウンター
現在の閲覧者数:
いくつになったの
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
スポーツ
1426位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
386位
アクセスランキングを見る>>
月別アーカイブ
検索フォーム
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

買いました

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

↓クリックしてね~
にほんブログ村 サッカーブログ 松本山雅FCへ
にほんブログ村

にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

今シーズン一番の冷え込み

昨日の夜からやたら寒かったので、ある程度覚悟はしてましたが

今朝は、今シーズン一番の冷え込みだそうで

早朝ラン出発時の気温は、なんと-12℃でした


あ~もう寒い!というより痛いってい感じ・・・

それでも走りだせば、体はそれなりに暖かくなるので

とりあえずスタート

やっぱり寒いせいか体の動きが悪くなるみたいで

体感のペースより実際のペースはだいぶ遅かったです


家族には「こんな寒いのに、なんで走るの?」と

また完全に呆れられましたが


答えは・・・

我々はランナーだからです!(笑)



まぁそんな訳で寒い中走ったご褒美でこれ↓
120203 (1)

レイさんのとこで見た プッチンプリン


それとこれね↓
120203.jpg

ワンピース!

これからプッチンプリン食べながら読みま~す

最高の一時の始まり~





にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

スポンサーサイト

↓クリックしてね~
にほんブログ村 サッカーブログ 松本山雅FCへ
にほんブログ村

にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

No title

もちろんアレ着て読むんだよね。(笑)

Re:レイさん

も、もちろん・・・

ますます家族から呆れられるな(笑)

No title

-12℃ですか!? 普通のランナーは走りません(笑)
でも、頑張ってくださいね~。
この冬場の走り込みが、必ずウルトラ完走に繋がりますから。
冗談抜きで、ウィンタースポーツですね。



No title

-12℃~v-12
サバイバルゲームかと思う程の気温ですね。
茨城では-4℃位でした。
のべさんを見習わなくては・・・

No title

「寒いせいか身体の動きが悪くなる」というのは、
カラダの方は「死の予感」を察知しているからですよ(笑)
「我々はランナー!」であってもマイナス12℃で走るのは辞めておきましょう~。過酷すぎますって~(笑)

No title

そちらは大変そうですね。
走ってる間に凍っちゃいそうです(笑)
不整地ランって鍛えられますが負担がかかるので怪我しないようにしてくださいね!
私はちょっと前に見事に捻挫しました。軽症で良かったです。

No title

-12℃ですか!?

あんまり大きな声では言えませんが
私の住む和歌山市の今日の最低気温は0℃だったそうです。
それでも和歌山ではめちゃくちゃ寒いんですが…

Re:スーパーノブノブさん

えぇ~そうなんですか!?(笑)

でもホントこの走りこみで、なんとか完走目指したいです
よ~し!まだまだウィンタースポーツ頑張るぞ(笑) 

Re:だいすけさん

普段は、だいたい-4℃か-5℃位なんですけどね
さすがに-10℃超えるとキツくなります
走ってる時より、日常生活が(笑)

Re:COHARUさん

えぇ~「死の予感」って(笑)
でもやっぱり寒すぎる時は
控えたほうがいいのかな~

いや、そんな事ない!
COHARUさんも「我々はランナー」の一人だから
-12℃でも走れますよ
一度、過酷な環境をあじわっておくと
普通のランが、ものすごく楽に感じるようになるかも(笑)

Re:san-anさん

そうそう、ところどころ雪が凍って
不整地になってるんですよね
足首グネりそうになることも何回かありました

捻挫早く治ってくれるといいですね

Re:カメザルさん

0℃って春じゃないですか(笑)

まぁ寒さも慣れなんで、毎日寒いと意外と普通になっちゃいますよ
暑いほうが苦手なので、私としては寒い方がいいくらいです
とはいえ、-12℃は寒すぎですけどね(笑)

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
ブログ村新着記事
松本山雅FC
リンク
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
体重

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。