プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

遅寝遅起き

ここのところ実践している早寝早起き

これが、なかなか調子が良くて

朝ランできるし、深夜のお菓子バカ食いもなくなって

体重も落ち、体調も良い感じです


ところが、今週は仕事の関係で早寝早起きが無理なんですよ

昼夜逆転生活してます

いきなりなので、うまく切り替えられなくてスッキリしない感じですが

とりあえず平日の明るい時に走れるのは、うれしいな~


そんなわけで、せっかく明るい時に走れるので

今日はいつものコースをちょっと変えて

白鳥を見に行って来ました

120208.jpg

安曇野は白鳥の飛来地なんですよ

この時期シベリアからたくさんの白鳥がやってきています

今日は家から近い田んぼへ見に行ったんですが

犀川白鳥湖には1000羽くらい飛来してるみたいなので

今度は、そっちへ行ってみようと思います




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コメント

Secret

いい所だね~

ただの田んぼにこの白鳥!?
ホントにいい所に住んでますね☆

犀川白鳥湖…名前からしてもう白鳥(笑)
圧巻の1000羽写真を楽しみにしています♪

Re:ゆるりんさん

ほんと何の変哲もない田んぼなんですけどね(笑)

今週末は、ちょっと無理かもしれないけど
今度カメラ持って犀川白鳥湖に行ってきま~す

No title

白鳥って川とか湖ってイメージでしたけど、最近は田んぼで良く見かけますよね。

私が近づくと一斉に飛んで行ってしまいますが(涙)

Re:リンガンガーさん

リンガンガーさんの家の方にも白鳥来てるんですね

たしかにイメージだと湖ですよね
以前から普通に田んぼで見かけてたんで
気にしてなかったんですけど、よく考えたら
田んぼに白鳥って変ですね(笑)

ちなみに、ここの白鳥は人に慣れてて
近づいても逃げないですよ

No title

めちゃめちゃたくさんの白鳥!(驚)
これだけ居ると鳴き声がすごそう!
白鳥の飛来地って東北っていうイメージがあったのですが、
長野県にもやってくるんですね~!
ちなみに皇居のお堀にも白鳥と黒鳥が数羽だけどいるんですよ。そういえば彼らは夏にも居る様な気がする…。
渡りを諦めちゃったのかなぁ?

Re:COHARUさん

周りは田んぼしかないようなところなので
多少鳴き声がすごくても、全く問題ないという環境です(笑)

へ~皇居のお堀にもいるんですね
ずっといるってことは
「渡るのめんどうだから、ここでいいんじゃね」的な
感じなんだろうか(笑)

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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