プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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足湯ラン

今日のランの目的地は自宅から5kmくらいのとこにある八面大王足湯

↓こんな感じのとこです
120210 (1)


八面大王の説明はこんな感じ
120210 (6)


近くで見ると、ちょっと怖い
120210 (5)

ふぅ~
120210 (4)

気持ちいい~
120210 (3)

今日のお供ネイサンとフロストバイトイヤーウォーマー
120210 (2)

ネイサンはタオルを入れてくのにちょうどいい


近くに、こんな看板を発見!
120210.jpg

今度このコース走ってみるかな




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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

No title

姉さんはタオルを入れてくのにちょうどいい…。(?)

安曇野、おそるべし。
鬼がいるとは!
ここで足湯に浸かると、ゲームだと足の上に鬼の顔がドーン!と落ちてきます。たぶん。(笑)
落ちてきそうな顔してる。(笑)
で、最終的に8個の鬼の顔が合体して大ボス登場!

Re:COHARUさん

そうそう、姉さんと一緒だと楽なんですよ~
って、、、ちがーう!Nathanの方ね(笑)

あ~たしかにゲームだったら間違いなく落ちてくるやつだわ(笑)
今度行ったらそんな想像しながら足を入れてみよう
なんか楽しそう

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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