プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

GWプチ観光&プチトレイルラン

ゴールデンウィーク2日目

実は昨日、こんな物が届きました

野辺山からの招待状!
120428 (3)

あ~いよいよ迫って来ましたよ ドキドキ

早速、大会プログラムを眺めていると

コースは10㎞~35㎞までは舗装路・未舗装路のミックスで、そのうち20㎞までは上り(標高差550m)です。
雪解けや天候の状況によっては、泥道になる可能性可能性もあります。
(42㎞地点まではトレイルランニングシューズを使用することをお勧めいたします。)

とあります


ふむふむ、なるほどね

ということで、今日はトレイルを走ってきました


スタートは、いつも走ってるあづみ野やまびこ自転車道
120429 (1)
起点を通りすぎて自転車道と反対方向に進みます

しばらく行くとわさび畑に到着
120429 (3)
大王わさび農場

GW中は多くの観光客が来ますが、早朝5時台だったので

すごく静かで良い感じ

120429 (2)

農場の周りもこんな感じのコースがあったり
120429 (4)


わさび農場を過ぎて河川敷を走っていると

遠くの方に今日の目的地【光城山】が見えてきました

矢印のうっすらピンクになってるとこが登山道で

2千本の桜が植えられています

いくぞ~
120429 (6)

桜を見ながら上る
120429 (7)

朝早いのに上ってる人が結構いました
120429 (8)

120429 (9)

山頂は桜が満開
120429 (10)

120429 (12)

いつもはそのままきた道を下山するんですが、今日はちょっと反対側に進み
120429 (13)

長峰山山頂
120429.jpg
景色はあまり変わらない(笑)


トレイルはキツいけど

綺麗な景色が見れるし、上りきった達成感があるので好きです



明日は、どこに行こうかな~



今日のラン

走行距離:25.38km
タイム:2:48:20
平均ペース:6:38 min/km
高度上昇値:509 m



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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

No title

野辺山のプログラムの表紙、カッコいいですね。
野辺山って星の郷なんですか~!ステキ~☆

本当にのべちゃんさんが走ってる所って、景色が良いですよね。わさび畑ってテレビでしか見たこと無いですもん。
わさび好きとしては、一度行ってみたい~。ちょっと憧れの場所。
キャベツ畑に行くと、吹く風がキャベツの香りがするけど、わさび畑はわさびの香りがするのでしょうか?

No title

こんにちは。
みなさんGWだけあって?いい練習されてますね~
野辺山でのナイスラン、応援しています。

Re:COHARUさん

たしかに表紙いいですよね~
これ見て、さらにモチベーション上がりましたよ
行ったことないから、わからないけど高原なので
天気が良ければ、すごい星がみれるんじゃないかな
前日も楽しみです

わさびの香りですか?
そういえば感じたことないかも
実は家から数十メートルのとこに、わさび畑があったりするので
慣れちゃって、逆に感じないのかな

Re:kinさん

今年最大の目標は、なんといっても野辺山完走なので
この連休は、ありがたいですね
天気も良かったので、ホントいい練習が出来たと思います
野辺山では、応援に答えられるよう頑張りま~す

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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