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のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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野辺山ウルトラマラソン前日

初ウルトラマラソンから一夜明け疲労感たっぷり

あちこち痛いんですが特に気になるのは

右すね、右腸脛靭帯、両太もも前側ですかね

まぁ太ももは、あのアップダウンだから走る前から想像できてましたが

右すねと脹脛は予定外でした


さて、そんな状態ではありますが、ぼちぼちレポを始めたいと思います



5/19

いよいよ明日は野辺山ウルトラマラソン

当日は早起きしないといけないので、体を慣らすため3時に起床してみた

すぐにでも野辺山に向かいたかったけどタイミング悪く、今日は実家の田植え

まぁある程度体を動かしといたほうが寝付きも良くなるし丁度いいか、くらいに考えてたんだけど

予想外のダメージがあったんですよ、どの動きがそうさせたのかわからないけど

気がついたら、なぜか右ケツが筋肉痛になってた

「うわ~なにこれ?」失敗したなって思ったけどいまさらしょうがないし

気にしない事にして、会場に向かうため車に乗り込みカーナビをセットしました


目的地は野辺山駅

表示された会場までの距離を見ると、なんと100.9km

おぉHNといい、家からの距離といい

もしかして私は野辺山を走る運命だったのかも

などとブログに書いちゃおうかな~なんて考えながら野辺山に向かいました(笑)


1時間30分ほどで会場に到着
2012nobeyama.jpg

とりあえず受付けを済ませます
2012nobeyama (1)
天気は快晴

走るには、ちょっと暑いくらいかな

明日のこの時間はどこを走ってるんだろう

そんなことを考えながら体育館の中へ


ここでジョグノ仲間まさやんさんと合流しました

長野マラソンの時は残念ながらお会いできなかったので

白馬国際トレイル以来の久しぶりの再開です

さらにまさやんさんのお仲間

サンサンさん、ti-chanさん、づっちー☆さん、波ジーさん

ともご挨拶

またラン仲間が増えました

こうやって仲間が増えていくのっていいですよね

あっづっちー☆さんとは白馬国際トレイルの時もお会いしてました

ちなみにロングの部初代女王

先日の富士五湖112kmも完走されたとか

ははは、さすがですね


さて、しばらくすると選手説明会が始まり
2012野辺山 (1)
坂本さん登場!

野辺山のいいところ、楽しみ方なんかを教えてもらいました

そのあとは、コースのポイントについてなどのレクチャーがあり

選手説明会は終了


後は明日に備えて早く寝るだけです

西の空を見上げると太陽が沈もうとしてるとこでした
2012野辺山 (4)

ちなみにこの写真は今夜のホテルから撮影したもの

場所は選手用駐車場です

はい、今回マラソン大会では初めての車中泊をやってみました

なんとなく興奮してる感じで、なかなか寝付けませんでしたが

車で寝ること自体は気にならなかったな~

車で行ける大会なら今度からホテル代使わなくてもいいかも




つづく



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まとめtyaiました【野辺山ウルトラマラソン前日】

初ウルトラマラソンから一夜明け疲労感たっぷりあちこち痛いんですが特に気になるのは右すね、右腸脛靭帯、両太もも前側ですかねまぁ太ももは、あのアップダウンだから走る

コメント

Secret

No title

え~腸脛大丈夫っすか?

大事にしないと私みたいに次のレースに影響が出ちゃいますよ。

Re:リンガンガーさん

まだ走れるほど回復してないのでわからないんですけど
たぶん大丈夫じゃないかな~と思ってます

とにかく喜多マラソンには、なんとか間に合わせたいですね

前日の動き

 前夜祭なるものには一度も出たことがないです。
 長岡から、車で4時間半
 仕事の後、そのまま会場入りし100kmに参加もしました。
 知り合いも増えるし1つの大会に出続けるのもいいかもしれません。

No title

デカフォレストになると前夜祭に招待されたりするんですかね?
もしそうだったら、来年は出てみるのもいいかもしれないですよ
 
それにしても仕事の後、移動してあの100kmを走るなんてスゴすぎです
デカフォレストになるには、やっぱりそのくらい出来ないとダメなんでしょうね

No title

さて!気合い入れてウルトラ記事読んで、ウルトラ気分を満喫するぞ~!(笑)

わっ!ウルトラ前日にまさかの田植え!?(驚)
あちゃー。わたしが京都マラソン前に歩き過ぎて、大会当日に足の疲れが抜けなかった事の二の舞になっていますね~。

田植えしたことがない私にとっては「田植え面白そう!」って思っちゃうけど、毎年してる方々にとっては大変なんだろうなぁと思います。
諏訪に自転車で行った時も松本~諏訪の間のあちこちで田植えしているのを見ました。手で植えているところも有ったし、使っている機械も様々で、関東や新潟で見かける田植え風景とはちょっと違ったんですよ。田植えひとつとっても、地域によって違うんだなぁと思いながら自転車を漕いでいました。

Re:COHARUさん

あはは、ありがとうございます

田植えは前々から予定されてたのでわかっていたんですけど
まさかの筋肉痛でした
早く終わらせたくて、張り切り過ぎたのがいけなかたのかな~
ちなみに手で植えたわけじゃないですよ(笑)
へ~関東や新潟の田植えと違うんですね
そういえば、他の地域での田植えって、あまり気にして見たこと無いかも
今度気をつけて見てみます

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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