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のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

雨引山へ行ってきました

土曜日に家から10kmほどのところにある雨引山に行って来ました

ホントは午前中にプチトレランする予定が雨のため断念

と言ってもやっぱりトレイル走りたいな~

な~んて思ってたら16時くらいだったかな雨が止んだ

こりゃ行くしかないでしょって事で慌てて家をでました

う~んどうせ行くなら行ったことないとこがいいな

ということで、ちょっと気になってた雨引山に行ってみることにしました

ホントは家から走って行きたかったけど、時間もなかったので

登山口近くの桜沢遺跡まで車で移動し、そこから走りはじめました

桜沢遺跡
雨引山 (10)


3kmほど登ると登山口に到着
雨引山 (1)


登り始めてすぐに思いましたよ

「・・・やめときゃよかった」

いきなりかなりの急坂

とても走れないです、というか歩くのもキツいんですけど

雨引山 (2)

雨引山 (3)


しばらく行くと崖みたいなとこが現れた
雨引山 (4)

「え~こんなとこ下りれないよ」


と思ったら脇にロープを発見
雨引山 (5)

なるほど、これを使うのね


さらに進むと道がほぼ無くなる
雨引山 (6)

走れるとこも少しはあったけど8割は歩いた気がする

そんなこんなで、なんとか1371mの頂上に到着
雨引山 (7)

雨引山 (8)

登山口からの所要時間45分くらい

看板に全行程3時間~4時間かかるって書いてあったから

まぁ早い方なのかな


さて早く帰らないと

下山は途中から別ルートに行けとの立て札

なんでだろう?道が狭いからなのかな?

まあ、わからないけど無視するわけにもいかないので素直に従います

分岐を進むと、また笹薮

「ホントにこっちで合ってるの?」

と思ったら突然、砂利の車道に出た
雨引山 (9)

ま、まぁ走りやすいからいいか

その後は山道に戻ることもなく登山口に戻れてしまいました・・・


上り始める時には読まなかった登山口の看板を下山後に眺める
雨引山

いろいろ注意点が書いてある

なるほど~確かにそうだった

あはは、今度からこういうのは登る前にちゃんとみておこう(笑)


登山口から桜沢遺跡までノンストップで下り

今日のトレイル終了~
 

まとめ
・藪の中を走るのに、短パン半袖はキツい
・雨上がりに山を走るとシューズがぐちゃくちゃになって気持ち悪い
・アディゼロジャパンは短い距離からウルトラまで使えるけど
 トレイルにだけは向かない


雨引山 登山口周回コース

所要時間1時間10分


桜沢遺跡(640m)~雨引山頂(1371m)周回

距離13km

所要時間1時間35分



山に行くなら、もう少し計画的に余裕を持って行った方がいいですね

あ~次はどこに登ろうかな




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テーマ : トレイルラン
ジャンル : スポーツ

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まとめtyaiました【雨引山へ行ってきました】

土曜日に家から10kmほどのところにある雨引山に行って来ましたホントは午前中にプチトレランする予定が雨のため断念と言ってもやっぱりトレイル走りたいな~な~んて思っ

コメント

Secret

No title

雨上がりのトレランって大変そうですね。
ぬかるんだ道で疲れ倍増しそう。
あの崖みたいなとこロープで下ったんですか?
すごいな。のべさんもあの方々と同じ匂いがする(笑)

それにしてもジョグノのグラフすごいことになってますよ。
塗りつぶされてる(笑)
それ見て反省しました。来週からがんばります。

No title

雨上がりのトレイルをランニングシューズで行っちゃう脚力がすごい!
私はいつも山に入る時はロングタイツをはいてケガ予防していたんですが、トイレが面倒で…
昨日はじめてタイツなしで行って楽ちんを実感しました♪
でも、5分丈パンツにゲイター、
半袖にアームカバーでやっぱり肌出しはしてませんけどね。
肌出しの藪はヤバイよ~

Re:アレキさん

そうなんですよ~本当に滑りまくって大変でした
雨上がりってのは、もちろんだけどやっぱりトレイルに
普通のランニングシューズは無理があります。

あの崖のとこですが、実は一番テンション上がったんですよね
あと崩落してる所もあったんですが、そこでもテンションアップ
なんか危険な感じが興奮する
あの方に少しは近づけたかしら(笑)

ジョグノの方は、先月があまりにもひどかったので
今月は頑張ろうかなって思ってるんですよ
できれば今月は、なんとか全部埋めたいな~
まぁそんな時は決まって内容的には
たいしたことない感じになるんですけどね
ちなみに今日は埋めるためだけに、2.8kmだけ走りました
ね、ひどいでしょ(笑)

Re:ゆるりんさん

そう、そうですよね
正直もう少し登山道が整備されてると思って舐めてました
次から知らない山に行くときは、
最低限の装備はしていかないといけないな~と実感しました
もうホント肌出しの藪は最低です(T_T)

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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