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プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

北アルプスな夏休み

8/11から始まった夏休み

まず初日

とりあえず燕岳に登ってきました

前回登った時と同じ5時30分に登山口に行ったんですが

今回の方があきらかに登山客が少なかった

お盆休みって事で、かなり混むんじゃないかと思ってたんですが

そんなもんなんですかね


おかげでスタートからの渋滞がなくて

前回を20分以上短縮して、1時間39分で燕山荘まで行けました

そうそう途中で珍しくトレランの人に遭遇して

ペースが上がったのも良かったのかも

少しだけど、お話もできて楽しかったな~


ちなみに山頂は結構寒かった

登山客が少なくなったのも、そのせいなのかな?


ただ相変わらず景色は最高!
IMG_1854_20120816205151.jpg

雷鳥も見れた
IMG_1852_20120816205151.jpg


でも子供たちとの約束があったので、朝ごはんのおにぎりを食べてさっさと下山

9時には登山口に到着

トータル3時間30分

この時期なら、本当に気軽に行けちゃいます



8/12

今度は蝶ヶ岳に登りました

朝5時三股登山口をスタート

さすがに昨日の疲れが残ってて、燕岳に比べたら緩やかな

登りから始まるのに、最初からしんどい

でもこの日も子ども達との約束があるので、

最悪でも9時30分までには帰宅しなければいけません

走れるとこは走って、かなり必死で登りました


森の感じが燕とは違った
IMG_1859.jpg

惟一の広いベンチ まめうちだいら
IMG_1858.jpg

後半は大きな岩がゴロゴロしてて走り、いや歩きづらい
IMG_1863.jpg

最終ベンチ
IMG_1864.jpg

山頂まで、もう少しだ~
IMG_1865.jpg

かなり歩きづらいとこもあったけど、なんとか7時には山頂に到着
IMG_1872.jpg

天気は快晴!

槍ヶ岳がめちゃくちゃキレイに見えた

そこで、朝食
IMG_1879.jpg

う~ん贅沢!

だけど一人だと、ちょっと寂しいですね


さて本当はもっとゆっくり景色を楽しみたいところですが

時間がないので下山開始

前半は岩がゴロゴロしてる感じで走りづらい

しばらく行くとようやく走りやすくなった

燕と比べ登山客も少ないので、良い感じで走れる

途中で下山中の男性がいたが、道を譲ってくれたので

お礼を言い、抜かした

もちろん、その男性以外にも何人かの方に道を譲って貰ったんですが

その方を抜いた後は、いつもとちょっと様子が違った

後ろから足音が付いてくる

ん?まさか

ちらっと振り返ると、そこには先程の男性が・・・

トレランの格好じゃないですよ、完全に登山の装備

これは負けられん!

足音が聞こえなくなるまでペースアップ

まぁある程度はなせば付いてこないだろう

そして、まめうちだいらのベンチに到着

ちょっと休憩するかな~って給水してたら

すぐに先ほどの男性が現れた

こちらに向かって来て

「いや~速いですね」

「いやいや、その荷物で付いて来るなんて速すぎですよ」

そんな会話から、しばらくお話させてもらい

「ここからは、ゆっくり行きます」とのことでお別れ

聞いたところ、普段走ったりしてないとのこと

こういう人は、トレランやり始めたら、すごく速くなるんだろうな

そんな事を考えながら残りも走って下山

三股到着は8時30分

燕より距離は長かったが、時間的には同じになりました


ふ~太ももが痛い

明日は休もう


8/15

前半2回の登山で太ももがしっかり筋肉痛になりました

とりあえず、中二日は3km程度のランでつなぐ


さて夏休み最後はmochiさんと一緒に燕へ

朝6時中房温泉登山口をスタート

天気はくもり

登ってる途中で西側を見ると日がさしていて、良い感じに安曇野が見えた
IMG_1882.jpg
う~ん写真だと、わかりづらいな


これなら山頂も大丈夫かも

と思ったんですが、登ってるうちにどんどん天候が悪化

燕山荘が見えて来る頃には、若干の雨

「まぁこのくらいなら気持ちいいね」

などと言いながら燕山荘の所まで上がると
IMG_1883.jpg

北アルプスから吹き上げる風に霧雨が加わって、めちゃくちゃ寒い

今まで用意はしてたけど使わなかったウインドブレーカーと

ズボンを初めて使うはめに

山に行くなら、ちょっと荷物になるけど、やっぱり最低限の防寒具等は必要ですね

持ってて良かった


さて残念な天候で景色は微妙だけど、とりあえず山頂に向かうことに

風も強いからか、さっきまで見えていた山頂が
IMG_1884.jpg

一瞬で雲がかかり見えなくなったりする中

なんとか山頂に到着!

幸い雨は止んでくれていたので

朝食朝食(笑)
IMG_1886.jpg


せっかくだから、もうひとつ北側のピークを目指そうと歩き出しましたが

ちょっと下ったところで目の前が真っ白!

「これはヤバい、止めとこう」

慌てて引き返しました


燕山荘に戻ったあたりで、雨が強くなる

ついにカッパを使うことにしました

「おぉ~暖かい、これはいいぞ」

100円のやつだけど(笑)


ちょっと下ると寒さは一気に解消された

合戦小屋に着く頃には雨も上がりカッパを脱いで下山


登山口到着11時

今回初めて2人で登ったんっですが、

やっぱり登山は誰かと話しながらの方が楽しいですね

なんかあっという間でした

次は天気のいい日に行きたいな



ということで、北アルプスな夏休みでした



あ~休みってなんでこんなに早く終わっちゃうんだろう

はい、今日はしっかり仕事してきましたよ

早く休みになれ~



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テーマ : トレイルラン
ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

No title

うまーー羨ましい羨ましいの一言です。
毎日いけちゃいますね。
それも標高高い山に、たしかに山は気軽に
お話しできますよね。ロードはあってもシカトされる
こと多いですが、山はみんな優しいです

Re:bgさん

そうなんですよね~
みんな必ず挨拶してくれるし、ちょこちょこ話かけてくれる人も多いですよね
そういう意味では蝶ヶ岳は、人が少なかったので
登ってて、かなり寂しかったです
たまに人がいると、なんか嬉しくて元気になれました
やっぱり山っていいな~

No title

羨ましい生活ですね。山に入ると相手が自然なので、人間は協力しようとするんでしょうね。山に入れば皆仲間。そんな気がすることも、僕が山を好きになる理由の一つですね。それにしても羨ましい環境だな〜。のべさんの家に住み込んでいいですか?

Re:三升さん

山に入れば皆仲間
なるほど確かにそうかもしれませんね

えっ住み込みですか?
いいですよ~三升さんに生活費を入れてもらって
私は山三昧って生活が理想ですね(笑)

No title

おぉ〜!雷鳥ー!すごーい!本当に居るんだ〜!
夏の羽と冬の羽で色が違うんですよね。
子供の頃から、しりとりで「ら」がくると、雷鳥!
図鑑でしか見たことも無いのに。(笑)
いや、いまだに見たことが無い幻の鳥です。雷鳥の絵がついたお菓子も好きです。雷鳥と遭遇できるなんて素敵すぎる…。

山頂での朝食の写真、良いですね〜!雰囲気あって。
わたしも、あんな感じで写真撮ろうって思いました。

No title

夏の羽と冬の羽?えっそうなの!?知らなかった
冬の羽は白なのかな~見てみたいけど
さすがに冬山登山はハードルが高すぎますね

雷鳥の絵がついたお菓子って、たぶん雷鳥の里ですね
地元では結構有名ですよ

山頂の写真いいでしょ~
ただ10mほど離れたところで家族で朝食を食べてる人達がいたんですが
きっと「あの、おっさんカメラセットして何回もダッシュしてるけど何やってるんだろう?」
と思っていたに違いありません
やるなら一発で決めることをお勧めします(笑)

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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