ここで走っていいですか？

このままのペースを維持すれば今回もサブ3.5いけんじゃね

はい、そんな事考えたのがいけませんでした

28kmを通過したあたりから、体に異変が現れます

まず、左足裏に痛みが発生、続いて右足

とりえず我慢して走り続ける


トイレの後から痛くなったお腹

痛みがなくなったと思ったら、なんとなく気持ち悪くなってきた

気持ち悪いのに、お腹が減ったような気もする

自分でも、どんな状況かよくわからないけど

もしかしたら、お腹がへってるせいで気持ち悪いのかな？と思い

エイドでおにぎりをいただく

はい、さらに気持ち悪くなりました(-_-;)

次のエイドでは、きっと塩分が足りないんだなと思い

梅干しを投入

はい、さらに気持ち悪くなりました(-_-;;)

う～んグミとかならいいかも

はい、さらに気持ち悪くなりました(-_-;;;)

エイドのたびに、いろいろ取ってみたけど悪影響ばかり

そういえば今までフルの時は自分で持っていった

パワージェルとかしか補給したことなかったんだよな～

やりなれないことするもんじゃないですね


フルマラソンなめてたな・・・反省


３０ｋｍようやく湘南大橋まで戻って来ました


実は一緒に参加した友人の一人が今回初フルだったんですが

前日、話してたんですよ「この橋に戻ってきた辺りからキツくなるから、ここからは気合だよ」って

偉そうにアドバイスしたけど、まさに自分がその状態になってました

橋の向こうに見える海キレイだな～


なんて思う余裕もない

いつまでたっても気持ち悪いし

とにかく足裏が痛い

あ～やっぱり山がいいな～ロード嫌い


へろへろになりながら、なんとか３６ｋｍを超えた

とにかく１ｋｍがやたらと長く感じる

エイドをミニゴールにしてなんとか進む状態

この辺に来ると歩き出す人も結構いたので

歩きたくて歩きたくてしょうがなかった

でも３０ｋｍ過ぎは気合だから歩かない！

言っといて良かった（笑）


38ｋｍゴールが近づいてきた

すぐ横で「もうすぐゴールですよ～」

「ゴールが近くなってラストスパートする方が多いですね」

なんてアナウンスが聞こえた

そう湘南のコースは38km地点で一旦ゴールのすぐ横を通り

2km先で折り返してくるんですよね

これ本当にキツイです

マジで中央分離帯を超えてやろうかと思いましたよ


あぁ～もう歩いちゃってもいいんじゃね

いや、ここまで来たんだから最後まで走ろう

これの繰り返し

それにしても、いつまでたっても折り返しが来ない

どう考えても、あそこの区間１０ｋｍはあったね（笑）


ようやく折り返しを超えて、ゴールに向かいます

よーしあとたった2ｋｍでゴールだ！

で、いつもなら元気になるところが、全く元気にならない

ちなみに、この折り返し区間４ｋｍは全てキロ６分超えてました・・・


あまりにもキツすぎる

ファンランとか言ってスミマセン

楽しく余裕を持って走れるのは、ちゃんと練習した人だけです

フルマラソンなめててスミマセン


ひたすら反省をしながら、なんとかゴール手前の坂までやってきた

「もうすぐゴールですよ、頑張って！」

うん、わかってるけど、なんとか歩かないのが精一杯なんです


あっ、でも最後の坂では何人か抜いたな

山にばかり行ってた効果は、ちゃんとあったみたい（笑）


坂を登り切ると、フィニッシュゲートが見えてきた

ウルトラなみにキツかったけど

なんとか歩かずにゴール！

完走メダルゲット



後半の撃沈ラップ



反省ばかりのレースになってしまいましたが

来春のウルトラに向けて、頑張らなきゃいけないなと

気持ちを新たにできたので、よかったと思います

これからはロードの練習もちゃんとやるぞ～







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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ