プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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家族旅行とトレラン

この連休は家族旅行

例年だと関東方面に出かけるんですが、今年はトンネル事故の関係で県内に変更しました

目的地は、特別行きたいところもなかったんですが、とりあえず軽井沢のアウトレットへ

アディダス、ナイキ、ノースフェース、サロモンと回ったものの

これといって、買いたいものも見つからず残念

娘に「もう買い物いやだ~早く帰ろうよ」とブーブー文句を言われながら回ったんですけどね(笑)

その後はトリックアートを見に行ったり、食事をしたり

それなりに楽しんで軽井沢から長野駅近くのホテルに移動


はい、県内ですが宿泊です

まぁ宿泊しないと旅行に行った気がしないし



・・・というより泊まらないと旅ラン出来ないですからね

意地でも1泊するんです(笑)


さてそんな訳で翌朝、早朝に家族を起こさないようにホテルを出ました

目的地は善光寺&大峰山

長野市で走るとしたら、コースに善光寺を入れるのはもちろんとして

他にいいとこないかな~って探してたら見つけたのが大峰山

どうやらハイキングコースがあるみたいだし

途中には物見の岩っていう景色のいい場所があるらしい

さらに山頂には城もあるという、旅ランには最高の場所です



朝6時、外に出ると、まだ暗い

気温は-1℃くらい、夜中に雨が降ったのか路面が薄っすら濡れていました

まずは善光寺を目指してスタート

しばらくは駅前ということもあり明るくて走りやすかったものの

善光寺が近づくにつれ暗くなり、さらに坂道と路面の濡れが凍結に変わって滑る滑る

こんなんで山のほう行っても大丈夫なのかな?

などと思いながらも、ペースを落として進みました

あっという間に善光寺に到着

まだ暗い

なんとなく善光寺の中を通るのは気が引けたので

ちょっと迂回して大峰山を目指す
DSC_0002.jpg

坂道の傾斜がキツくなりさらに滑る
DSC_0003.jpg

登りはなんとかなるけど、帰るとき大丈夫かな~

そんな事を考えながら走ってたら、前方から塩カルを蒔く車がやってきた

いや~これで溶けるね良かった良かった!ありがとうございます!


大峰山のハイキングコースのスタート地点は霊山寺

墓地の横を通らせていただき登り始めます


さて行きますか
DSC_0005.jpg

薄っすらと雪
DSC_0006.jpg
でもロードと違ってツルツル滑らないから走りやすいです

しばらく登って行くと物見の岩に到着

DSC_0008.jpg
おぉ~なかなかいい景色!

よーし次は山頂のお城を目指すぞ
DSC_0007.jpg

勾配はキツくないのでずっと走れる感じ、ここいいトレイルコースですよ
DSC_0012.jpg

お城に到着
DSC_0011.jpg

さて帰るかな~ってとこで7時になりました

善光寺の鐘が鳴り始める

鐘の音を聞きながら下りのトレイルを走る

すごく気持ちいい

やっぱりトレイルはいいね

下りでも脚にやさしい感じがする

走りながら思いましたよ、きっと人間の脚は舗装路を走るように出来てないんだなって


下りはちょっとコースを変更

物見の岩の下を通ってみる
DSC_0013.jpg
ここはロッククライミングの練習場になってるらしい

いつか登ってみたいな~

なんてことは思いません(笑)


帰り道は明るくなったので善光寺にお参りしていくことにしました


国宝 善光寺
DSC_0016.jpg

あ~ここ長野マラソンで走ったコースだ
DSC_0022.jpg

13km 1時間58分でホテルに到着


あ~気持よかった



そうそう長野マラソンといえば

ここ、わかります?
RIMG0121_20121224103209.jpg

走ったことある人ならわかると思いますが

エムウェーブです


スケートを楽しんできました
RIMG0126_20121224103210.jpg


ひさしぶりのトレランとスケート

あ~楽しかった



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テーマ : トレイルラン
ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

No title

旅行先でトレランですか?!
理解のあるご家族で(笑)
僕の場合、ホテルに戻る頃にはみんなチェックアウトして
それぞれ遊びに出かけた後になっています。

大峰山ですね。( ..)φメモメモ

牛に引かれてトレイルランですね。

Mウェイブ懐かしい。
よく仕事でいきました。

No title

大峰トレイル、今度行ってみます。
さすが、のべさん、いい道見つけますねえ。
知らなかった。

エムウェーブでスケート出来るんですね。
こちらも行きます。

Re:チャレさん

えぇ~そうなんですか
寂しような、羨ましいような(笑)

大峰山なかなかいいんですが、距離が短いので
善光寺ランとセットがオススメです

Re:bgさん

そうそう、ますます引かれちゃってます(笑)

bgさん仕事で、エムウェーブ行かれてたんですか~
私は、長野マラソンで初めて見て
中に入ったのは今回が初めてでした
あの形、印象に残る建物ですよね

Re:hideさん

距離が短いのと勾配がキツくないので、
最初から最後まで走れるトレイルでした
大峰山だけだと、ちょっと物足りないかもしれないですよ

エムウェーブは、私も今回初めて行ったんですが、ここがあのオリンピックのリンクなんだな~
と思ったら、すごく贅沢な感じがしました

どちらもhideさんのご実家から近いですよね
ぜひ行ってみてください!

No title

アウトレットにスケートに、善光寺。いいなぁ〜!
うらやましーーー!
私は外耳炎で耳が痛くて、テレビ見てるだけで連休が終わりました。(笑)

旅ラン、朝早過ぎて、暗いですね〜。
暗いし、人の気配が全くないし、雨で路面が濡れて凍結していて益々暗い雰囲気だし、最初の4枚の写真はのべちゃんさんの文章が無かったら、ホラー映画かサスペンス映画っぽいですよ。(笑)
「主人公が死体発見!このあとスグ!!」みたいな雰囲気。(笑)
でも、山から見下ろした街の景色はとても素敵ですね〜!

Re:COHARUさん

外耳炎大変でしたね、もう治りました?
私も昔、中耳炎になったことがあるんですが
それはそれは痛くて、のた打ち回ったことを覚えてます

そう言われてみれば、写真ちょっと怖いですね(笑)
さすがに写真は撮らなかったけど、トレイルの入り口は
お墓の横ですからね、薄暗いしマジ怖かったです
良かった死体発見しなくて(笑)

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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