プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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今日のラン

今日のラン

走行距離60.31km 気温-8℃(スタート時)

移動時間 7時間31分 休憩 1時間7分(昼食等)

合計8時間38分

疲れた~


ということで詳細はまた



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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

コメント

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No title

明けましておめでとうございます。
連日の気温の数値が恐ろしいですね〜!
さすが冬季オリンピック開催地!ハンパない〜!
根性無しの私ですが、今年もよろしくお願いいたします。
まずは、春の様な「フロストバイト」を楽しんでください(笑)

Re:COHARUさん

あけましておめでとうございま~す

気温の方は、だいぶ慣れてきましたね
まぁほら、北海道に比べたらたいしたことないし
滝行よりも楽ですから
・・・今年も暗示が大活躍です(笑)

そうそうフロストバイトは暗示いらずなので、ホントに楽しみです(笑)

今年もよろしくお願いします!

No title

ジョグノのような短い記事に、逆に凄味を感じます。(笑)
53km走った私が言うのもなんですが、60kmは
おかしいよ。

Re:さぶろうさん

いや本当は60kmも走る予定じゃなかったんですけど
なんとなく流れで(笑)
というか、そのとおりで53kmも充分おかしいですよ(笑)

No title

あ!ほんとだ!60キロ…(絶句!)
年明けからの総走行距離だと勘違いしてました。
60キロも53キロも、おかしいです!(爆笑)
何となく流れで走る距離なんだぁ〜〜〜(めまい)

Re:COHARUさん

いや~良かった
COHARUさんが60kmに反応してくれないから
すげーキツかったのに60kmって
普通の距離なのかなって思っちゃいましたよ(笑)

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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