プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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高尾山トレラン その2

さて、いよいよ高尾山トレラン開始です

ケーブルカーの駅横から稲荷山コースを登り始める

私は初めてだし、とりあえずみなさんの後ろから付いていけばいいやと

後ろの方にいたんですが、登り始めてすぐに

「アベシルさんが、走るって言ってるよ」とのことで

走りだすアベシルさんに付いて行くことにしました


走りだしてすぐに息が切れる

稲荷山コース

うん、なんていうか、いい勾配ですよね

走ろうと思えば走れる、良い角度(笑)

とにかく前を行くアベシルさんを必死で追いかけました

あぁ~キツい

やっぱりユルくないじゃん(笑)

おりてくる、登山者をかわすためにペースが落ちると嬉しかった

る~ぷさんは、このコースを25分台で走るんだとか

いつかガチで走るところを見たみたいな

あっ、見てみたいけど、ガチで走られたら付いていけないですけどね(笑)


とりあえず展望台?のところまで頑張って走った

そこで、みんなを待つことに、しばらく景色を眺める

「あ~やっぱり山は、いいね~」

ふと気がつくと、さぶろうさん達が下の巻き道を歩いてるのが見えた

なるほど~確実に巻いていくんですね(笑)


そこからは、みんなと合流して歩き

話をしながら、山を楽しみながら進む

しばらくすると、高尾山頂手前の階段が見えてきた

よくわからないけど、この階段を最後まで走りきれとのこと

なかなか終わらない階段に挫けそうになりながらも、なんとか駆け上がることができた

階段を登り切って、ふと左の方に目をやると、富士山発見!

おぉ~すごいよ、写真では伝わらないのが残念
130112高尾山 (4)

みんなで
130112高尾山 (1)


高尾山を過ぎてからは、それなりに走ったかな

目指すは景信山&なめこ汁

RIMG0081_20130115205254.jpg


あ~うまい

さぶろうさん、アベシルさんは予定があるため、ここでお別れ


そこからは残りのメンバーで陣馬山まで行く事になりました

せっかくだから、あの白いやつ見たいしね

ただアレキさんもる~ぷさんも明日ハーフなのにいいのかな?

まぁいいのか(笑)


ここからはチャレさんが先頭

体調を崩していたチャレさん、今日は2週間ぶりのラン

しかも今年初ラン&今年初トレイルということで、いいペースでグイグイ進んでいく

うん、わかるよ、わかる

チャレさんも山に飢えてたんですよね(笑)


しばらくいくと、チャレさんが不意に止まった

そして遠くの山頂を指さし

あそこに見える白いのが陣馬山の白馬だと教えてくれた

ホントに遠くに小さく見えるそれを見ながら

景信山から陣馬山って、かなり遠いんだねって思った

なんかどこかで景信山から陣馬山まで5分、10分ですよって

聞いた気がしたけど気のせいだな(笑)


と、ここでアレキさんが先頭にたった

そして自然とそこからは歩きになった

いやホントに自然、すごいワザだ(笑)


陣馬山に到着
130112高尾山 (2)
何度も写真で見たことある白馬

いや~思ってたより遠かった


陣馬山で少し休憩

チャレさんに、地図を見ながらハセツネコースを教えてもらいました

なるほど~あっちの山から入って、あっちの山に抜けるね~

うわぁ~大変そう!えっそれでやっと第1関門?



さて、帰りますか

あれ?そういえば、ここでやっと折り返し

つまり半分なんですよね

・・・

いや、なんでもない楽しむぞ


帰りは、これまたチャレさんを先頭にひたすら走る

復路のほうが走りやすかった


あっという間に高尾山手前まで戻って来れた

最後に、もみじ台の坂をノンストップで走り抜けると

やった感があるとの事で、なんとか止まらず気合で走ったよ

いや、そこ走りきらなくても、充分やった感はあったけどね(笑)



高尾山口の駐車場までは、のんびりお話しながら歩く

少し観光的な所も通ってもらい

登山じゃない高尾山も見せてもらった


無事下山完了!
130112高尾山 (3)


本当にひさしぶりに、がっつり山を楽しめました

ありがとうございました

2時間ちょっとで行けるとはいえ

なにかなければ、なかなか行けないと思いますので

みなさん、またレース前日にでも、よろしくお願いしま~す(笑)





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テーマ : トレイルラン
ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

No title

ハーフ前日の高尾~陣馬お疲れさまでした。w
かなり距離あるんですよね。
もみじ台のあの坂ってわかります。
みなさんあれ走りきっちゃうんですね~すごい!
私は絶対に途中で、いや最初の方でギブアップです。
あたりまえか(笑)

No title

高尾~陣馬、お疲れ様でした。
ハーフも含めて楽しんでいただけて何よりです。
帰りは大雪の日?
またトレラン、山登りに行きましょう!

No title

レース前日...東京マラソン( ゚∀゚ )

案内よろしくお願いします(笑)

Re:レイさん

距離は28kmでした
歩きも多かったからか、距離的にはそれほどキツく感じなかったんですが
最初の登りと高尾山の階段それからもみじ台の坂はキツかったですね
私も途中で何度もギブアップしたいと思ったんですが
必死に付いて行って、なんとか走りきれました
やっぱり走り切ると達成感ありますね
レイさんも、ぜひチャレンジしてみてください

Re:チャレさん

高尾山では、ありがとうございました
良い感じで走れるトレイル
走れるからキツかったです(笑)でも本当に楽しかった~
今度は、2日連続山ってのがいいですね

雪の方は、幸い前日に帰ったので大丈夫でした
1日遅れたら大変な事になってましたよ

また、よろしくお願いしま~す

Re:リンガンガーさん

なるほど、それいいですね
ただし、もちろん山メインですよ
いくら東京マラソンと言えども
やはりメインは山です山(笑)

とりあえずファミリーラン当選を祈っててください

No title

満喫しましたね〜!
のべちゃんさんでも、ちょっぴりキツいコースなんですか〜。
でも、面白かったというのが読んでいて伝わってきます。
あの白い馬、いろんな人のブログで見かけますけど、結構遠いんですね。
みんな、すごいなぁと思って、集合写真をマジマジと見つめてしまいました。

Re:COHARUさん

ひさしぶりの雪のない山って事で気持よくて楽しくて最高でした!
コースは勾配が、それほどキツくないので
結構走れちゃうんですよ~走れちゃうからキツいです
もっと勾配がキツければ、遠慮なく歩けるのに(笑)

そうそう、あの白馬
思ってたより遠かったですね
チャレさんいわく、トレランの人じゃなきゃ
高尾山口からの往復は無理みたいです
ハイカーの人は、行ったとしても陣馬で下山してバスで帰るらしいですよ

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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