プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

柿の種アイス

天気:雪 気温:-1℃ 
走行距離:1.2kmウォーク
走行時間:20分
ペース:/km

体重:60.5kg (62.4kg)
体脂肪率:10.8% (13.4%)
BMI:23.6 (24.4)
( )は開始時



土曜、日曜は一人フルマラソン&一人ハーフマラソンを見事に完走

ということで、頑張った自分へご褒美をあげないとね


用意したのは浪花屋の柿の種とスーパーカップ
柿の種アイス (1)


まず柿の種を適量ビニール袋に移して砕きます

それを冷凍庫から出して、少しやわらかくなったスーパーカップに

えいっと投入↓ あ、投入前に少し食べて柿の種が乗るスペースを作ります
柿の種アイス (1)
注:これは入れすぎです(笑)


あとは、まぜまぜして食べるだけ

正直、ちょっと柿の種を入れすぎて微妙な味になってしまいましたが

適量を混ぜたところを食べてみたら、アイスに柿の種の醤油味がアクセントになっていい感じ

カリカリ感も出て食感もいいですよ

柿の種好きの人は、是非やってみてください!


よ~し、今度は他の味や亀田の柿ピーも試してみようかな

う~ん、そのためには、また一人フル&ハーフしなきゃいけないのか

・・・キツいな(笑)



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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

Secret

No title

これいいかも!流行るかも!
またダイエットの敵が現れちゃいましたなぁ・・

No title

これは柿ピーマヨより太りそうですね(´∀`*)

柔らかい方がいいなら爽でもありでしょうか。

あ、冷蔵庫に入ってるなww

No title

なんとなく想像つくようなつかないような
味な感じがします。
全部は勿体無いので少しだけ試してみますね

No title

ちょっと感動した(笑) やってみよ・・・。

お〜!これが柿の種アイスですね!!
さっそくやってみなきゃ(≧∇≦)
アイスと柿の種のベストな組み合わせを探すのにどれだけ食べればよいのやら。
お願いします!(笑)

Re:レイさん

そうなんですよ~
自ら敵を作り出すという、とんでもない事をしてしまいました(笑)

Re:リンガンガーさん

どうなんだろう?柿ピーマヨもかなりのもんですからね
しかも、アイスに入りきらなかったのは、マヨッちゃうからな~(笑)

爽ですか~私的には爽のあの感じよりスーパーカップかなって気がしたんですが
合うようなら、私もやってみたいので、
是非やってレポお願いしま~す

Re:bgさん

うん、そうですね
少しずつ様子を見ながらやってみるのが正解です
私のように、いきなり攻めすぎると後悔しますから(笑)

Re:ジミーさん

食べると、もっと感動しますよ(笑)
こたつで柿の種アイスが最高です!

Re:helloweenさん

いや、helloweenさんなら一気に5~6種類くらいはいけますよね
お願いします!(笑)

アイスの種類も、いろいろあるし組み合わせは無限大ですよね
はじから試したら確実に太るな・・・

No title

おいしそう〜!!!!
有りそうで無かったコンビネーション!
発明ですね!!(拍手)
やってみよーっと。
でも、ロング走した日だけにします(笑)

Re:COHARUさん

師匠、是非やってみてください!
まだアイスと柿の種のベストバランスがわからないので
みんなに協力してもらわないといけないんです
私一人でやってたら、体重がやばいことになっちゃうから(笑)

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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