プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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東京マラソン前日

天気:晴れ 気温: 
走行距離:9.35km
走行時間:3時間58分46秒
ペース:25'32/km

体重:57kg(大山下山後、温泉にて) (62.4kg)
体脂肪率:% (13.4%)
BMI: (24.4)
( )は1/22開始時



今日は予定通り大山トレッキングに行ってきました~

やっぱり山は、いいっすね最高!

詳細を書こうかと思ったけど、やっぱり山登りは疲れるみたいで

なんだか詳細を書く元気がないので、とりあえず今日1日の動向を書いときます


朝5時、長野を出発(車)

まずは家族を川崎に住む妹のところへ送り届けます

渋滞のため、予定よりちょっと遅れた

9時25分、大山ケーブルバス停到着(予定時間5分遅刻)

お待たせしてしまいスミマセン


大山トレッキング 3時間58分46秒 

伊勢原温泉(天野屋)

東京マラソンの受付のためビックサイトへ

家族を迎えに行くため再び川崎へ(渋滞にハマる)


そして夕食

実は川崎で行ってみたい、お店があったんです

大とんかつ一

コメントのやり取りはないんですが、いつも読ませていただいている

ブログで紹介されていて、行ってみたいと思ったんですよね

ちなみに注文したのはこちら
RIMG0009_20130223225457.jpg

極上とんかつ大

右後ろに写ってるのが普通サイズ

超でかい!きゃべつ山盛り!


いや~なかなかのボリュームでした

ちょっと食べきれないかな~なんて思ったんですが

息子に少し分けつつ、しっかり完食!

これだけでかいのに柔らかく、脂身もうまいんですよね~

まぁ脂身が苦手な人にはキツいかもしれませんが、

私的にはかなり美味しくいただけました

ついでに右奥のゲタとんかつも2切れほどいただきましたが

これも良かったです

常連さんなんかは、これとランジリとんかつをダブルで注文する人もいるそうです

あ、ご主人が丁寧に説明してくれて、それもいい感じでした

また川崎に来た時には行こうと思います

温泉で体重はかった時は減ってるって喜んだけど

たぶん、これでCOHARUさんの期待に、こたえられそうだな(笑)



そして今、西葛西のホテルにいます

なんか疲れたな

きっと山登りしたからだろうな、、、たぶん



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ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

No title

巨大トンカツ、イェ〜イ!(ハイタッチ!)
美味しい物をいっぱい食べてね〜☆

それにしても、大山からビックサイトって…(笑)

Re:COHARUさん

は~い、食欲完全解放して思いっきり食べて来ましたよ~
でも、さっき体重測ったら思ってたよりは増えてなくてホッとしました
ということで、今柿ピー食いながら、これ書いてます(笑)

川崎→大山→ビッグサイト→川崎→西葛西
良くわかってなかったんですけど、この移動はやめた方がいいですね
異常に疲れました(笑)

No title

大山おつかれさまでした。
楽しかったですか?
ロープウェイから女坂の階段は走りたくなりますよね。
阿夫利神社の横の急な階段も走りたくなりますw
気持ちわかります

Re:bgさん

楽しかったですよ~
距離と坂のバランスが丁度いいコースですね
あ、歩いた場合のことですよ(笑)

走ってる人も結構いましたが、あれを全て走ったらキツいだろうな~
かなりいい練習になるだろうな~なんて思いながら見てました

いや、やっぱり私は歩きでいいです(笑)

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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