プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

花見ラン

安曇野にも、ようやく春がきたみたい

日曜日くらいから一気に咲きました
130409.jpg

130409 (5)

今年は、例年より早いんだって

暑くなるのは嫌だな




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前日分
天気:晴れ 気温:2℃ 
通勤ラン
走行内容:5.20 km 30分17秒 10.3 km/h (05'49 /km)
走行内容:5.290 km 29分43秒 10.7 km/h (05'37 /km)

体重:57.7kg (62.4kg)
体脂肪率:9.1% (13.4%)
BMI:22.5 (24.4)
( )は1/22開始時

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コメント

Secret

No title

これから満開になるのですか〜。
お花見とか、桜を眺めながらジョギングとか、長く楽しめるといいですね。
東京の桜は咲いた途端に寒くなって、お花見どころじゃない天候でした。そして、お花見しないうちに散ってしまいました。この前の夜桜ランニングの桜は染井吉野ではなく八重桜だったのです。

No title

安曇野に桜・・なんて字面がいいんでしょ♪
美しい山並みに桜が映えるでしょうね~
これからしばらくお花見ラン楽しんでくださいね(^^♪

Re:COHARUさん

こちらも昨日は冷え込んで、今朝起きたら山が真っ白になってました
気温も氷点下になってたし、それこそお花見どころじゃないです(笑)
まぁたぶん今週末が見頃だと思うので、暖かくなってくれるといいんですけどね

桜の種類って、あまり気にしたことなかったけど
八重桜は、ちょっと遅いんですね
こっちにもあるのかな?
それだとかなり先まで、お花見ラン楽しめそうだな~
今度探してみます

Re:レイさん

安曇野の桜いいですよ~
桜越しの雪山を眺めながらのランは最高です

まだしばらくは楽しめると思うので
桜の綺麗なコースとか探してみま~す

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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