プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

まだ寒いよ

昨日は春っぽい記事を書いたのに

今日の景色は冬になっちゃった
130410.jpg
昨日は氷点下になって、平地は雨だったけど

山は雪になったみたいで、今朝は真っ白になってました


冬と春のコラボって感じで、なんかいいね



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前日分
天気:晴れ、夜雨 気温:-1℃ 
走行内容:10.660 km 1時間00分39秒 10.5 km/h (05'41 /km)
通勤ラン
走行内容:5.230 km 31分23秒 10.0 km/h (06'00 /km)
走行内容:5.210 km 31分22秒 10.0 km/h (06'01 /km)

体重:57.3kg (62.4kg)
体脂肪率:8.8% (13.4%)
BMI:22.4 (24.4)
( )は1/22開始時

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テーマ : ランニング
ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

No title

なんか今日は東京も薄ら寒いです。
写真、いいですね〜。
冬っぽい空と雪山、そこに桜、早春の風景って感じ。

Re:COHARUさん

東京も寒いんですか~今日は全国的に気温が低いのかな?
気温差が激しいので、お互い風邪を引かないように気をつけましょう

写真ですけど、今日はランオフしようと思ってたのに
山が白くなってたので、同じ場所で写真撮りたくて
予定変更して行ったんですよ
出来れば、もう少し雲が切れてくれてると良かったんですけどね~

No title

いい感じの写真ですね。
こっちはもう、桜も雪もありませんよヽ(*´з`*)ノ

Re:ヨッチさん

ですよね~こちらは今朝も雪が舞ってました。
日本て広いなw

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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