プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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ここはどこだ2

前日、信号待ちやら、踏切待ちでイライラしたので

コース変更・・・

131204.jpg

なんか、見たことある場所に到着

1周500mで街灯もある走りやすそうなコース

そう、ハンサムネコ練習場~

前から1度行ってみたいと思ってたんですよね

でも一人だと寂しいので、前日の夜中に「さぶろうさん明日行くよ~」と連絡して

急遽ネコ練を開催してもらうことになりました


メンバーは、さぶろうさん、アベシルさん、ハンサムネコさん

ネコ練だけど、ハンサムネコさんは、なぜか自転車(笑)


で私は、もちろんインターバル走!

ちなみに私、インターバル走やるのは2年ぶり

前回も町田で、さぶろうさんたちと一緒にやったんですよね

たぶん次やるときも町田だと思う(笑)


インターバル走のやり方なんかを聞いてからスタート

なんせ2年ぶりだから、どんなペースで走ればいいか、よくわかんないけど

とにかくアベシルさんに付いて行こうと決めて必死に走りました

結果

1本目 4:01

2本目 4:03

3本目 3:39


きつー

3本で満足

これ10本とか信じられません

ただ、いつもの朝ランに比べるとキロ4:00が楽に感じたな

3本目の1周目はキロ4ペースで最後の1周は全開で走ってみました

3:39は、たぶん1kmのベストタイム

1周目から全開で走れば、もう少しいける気がする

ま、次やるのは何年後か、わかんないけどね(笑)



そうそう、走り終わった後にスタバに行ったんだけど

店員のお兄さんに「チーム75ってなんですか?」って聞かれちゃった

とりあえず一瞬固まったあと「ら、らんニングチームです」って答えました

ランニングチームですって返答するのに、ちょっと抵抗があるのはなんでだろう?

あ、すみませんチーム75って、ランニングチームって事でいいんですよね?(笑)



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テーマ : ランニング
ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

No title

「えっ!? 知らないんですか!?」
と大げさに驚いた後に、
「日本で一番有名なランニングチームです」と
胸を張って答えるのが正解です。
できればTシャツの購入を勧めて下さい。

No title

さぶろうさん、ウケル~

それにしても速いですね。
北アルプスをマイコースにしてるだけありますね(*^^)v

そうか!
ランニングチームか!
てっきりダイエットクラブかと思ってた(笑)

Re:さぶろうさん

あ、ランニングチームで合ってたんだ(笑)

とりあえずスタバの店員に購入してもらいましょうか
今頃「あのTシャツどこで買えるか聞けば良かった」と後悔してるはずですから(笑)

Re:レイさん

さすが、さぶろうさんです(笑)

山ばっかり行ってたから、キロ4切るなんて無理だと思ってたけど
がんばって走ったら意外といけちゃいました
ハンサムネコ練習場が走りやすいからってのもあると思いますけどね

Re:季節外れさん

そうそう、そういうイメージありますよね(笑)
でも今度からは「日本で一番有名なランニングチームです」と
自信を持って答えます!(笑)

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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