FC2ブログ

プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

管理画面

CustomRssReader
カテゴリ
カレンダー
08 | 2020/09 | 10
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -
ジョグノート
FC2カウンター
オンラインカウンター
現在の閲覧者数:
いくつになったの
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
スポーツ
4705位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
1295位
アクセスランキングを見る>>
月別アーカイブ
検索フォーム
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

買いました

ようやく

やっと仕事納めになりました

ってもう30日じゃん・・・

まぁ愚痴ってもしょうがないので

明日から休みを楽しみましょう


じつは休みになったらやってみたいことがあります

それは、LSD

もちろん、やばい薬ではありません

車の部品でもないです

そう、Long Slow Distance

時間をかけて、ゆっくりと、長い距離を走る

まさに休みにしか出来そうもないことです

それにしても、こんな方法があるなんて

最近まで、全く知りませんでした

とにかく早く走った方がいいと思ってましたよ・・・


LSDを実践するにあたって

いつもより長い時間走る事になるわけですから

こんな物を買ってしまいました

MP3プレーヤ

ヘッドホン内蔵MP3プレーヤーです

昨日届いたので早速お気に入りの曲を入れて

使ってみようとしたところ



あれ?・・・・


なんかフリーズしてる

WELCOME画面から動きません

まじで・・・

不良品?

もう夜中だったのでとりあえず

購入した上海問屋に問合わせのメール送信

せっかくLSD用に買ったのに休み中使えないの・・・

不安になりながら返信を待ちます

そして今日対策のメールが来ました

内容はこれ絵文字名を入力してください

お問い合せ頂きました【Donyaダイレクト DN-MP602】の件ですが、
「WELCOME」と表示がでてフリーズする現象につきましては
メーカーよりのパッチがございますので添付させていただきます、
パッチを当てていただくことで解決する場合がございます。

なるほどメーカーで不具合を把握してたわけですね

だったら出荷する前に対策しといてもらいたいもんです

まぁ在庫だったのかな・・・

言われたとうりにパッチを当てると無事動作しました

よかった、よかった

よし、これで明日からLSDに挑戦です








スポンサーサイト




↓クリックしてね~
にほんブログ村 サッカーブログ 松本山雅FCへ
にほんブログ村

にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

コメント

Secret

LSDトレ

LSDですか。
本格的ですね。

自分も昨年までは結構長い距離も走っていたのですが、
最近は全然です。

昨年の筑波マラソン(フルマラソン)は代役で出走し、
中間地点までは1時間30分くらいでしたが
そこから地獄で3時間以上かかり、合計4時間50分( ̄ω ̄;)
前月に400kmも走り込んでの挑戦でしたが惨敗でした。
400kmと言っても、10km前後の練習の積み重ねだったので、
やはり長い距離の練習が必要と感じました。

長い距離用にi-pod nanoも購入したのに1回しか使ってません。

バイク、ワンコ、ランニングと共通の話題が多いですね(⌒-⌒)

No title

いやいや そんな本格的じゃないです
心拍数も測らないし・・・
ただキロ7~8分目安で適当に走ってみよう的な感じです

いつかはフルマラソン挑戦出来ればいいですけど
今は、まだまだ無理そうです

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
ブログ村新着記事
松本山雅FC
リンク
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
体重