プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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正月休み

気がつけば休みも終わり

今日から出勤です

なんで休みってすぐ終わるんだろう


毎年正月休み明けは

体重計に乗るのが怖いんですが

今年は、今までの休みより

確実に体を動かしてるので

大丈夫だろうと体重計に乗ったところ

・・・

・・・

2kg増えてるがーん

マジすか?

そういえば走ってるから大丈夫と

食いまくったな・・・

カロリーの高い揚げ物とか

ケンタとか寿司とか夜中にお菓子とか

しかも大量に

そりゃ太るわがっくり

ズボンのベルトの位置が休み前と違うのは

気のせいじゃないです・・・


はぁ~いつもの生活に戻れば

体重も戻るかな・・・


うん、今日からまた頑張ろう!
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テーマ : ダイエット/健康/美容/
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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