プロフィール

のべ

Author:のべ
年齢:30代
趣味:登山・ランニング・卓球

2009年4月健康診断で太り過ぎと
言われダイエットを決意!
翌日から走り始めたものの
初めて走ったときは500mで
吐きそうに・・・
この時ついでに禁煙も決意
ダイエットと禁煙の辛い日々を
乗り越え同年10月突然
走りの楽しさに目覚める

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買いました

ルーチン



朝ランの折り返し地点、拝島橋

アパートから5kmなので丁度10kmになる

なんか連続で走ると短く感じるようになるんだよね~

ルーチンて大事

この調子で続けていこう(^O^)/



ただ明日は天気悪そうな感じ

月間200km無理かも・・・

ま、フルの前に風邪引いてもアレなんで雨降ってたらランオフかな

それより勝田マラソン当日も天気悪そうなんだよね~

ガチろうと思ってたけど、状況によってはファンランにするかも


晴れろとは言わない、なんとか降らないでくれ~ (´;ω;`)



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テーマ : ランニング
ジャンル : スポーツ

コメント

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No title

朝早くから10kmラン、寒い中偉いですね。
それでも安曇野に比べれば暖かいのかな。
勝田ファイトー
降らないように祈ってます!

Re: レイさん

安曇野の最低気温マイナス14℃とか見ると
暖かくて良かった〜って思えちゃいますね(笑)

勝田が終わっても、続けて走れるように頑張りまーす(^o^)

僕も拝島橋で折り返してます。
もう少し走ればのべさんに会えそう(^^)
勝田ガンバです!

Re:アンジーさん

アンジーさんも拝島橋折り返しなんですね~
たぶん俺のほうが時間帯が遅いから
頑張って早起きして会いに行きますね(笑)

自己ベスト
4km 松本クロスカントリー 17:43

5km すすき川元旦マラソン 21:56

8km 白馬スノーハープクロスカントリー大会 40:46

10km 塩尻ぶどうの郷ロードレース 43:11

16km 塩嶺王城パークライン 1:17:35

18km 白馬国際トレイルラン 2:23:36

30km 乗鞍天空マラソン 3:05:19

ハーフ 大町アルプスマラソン 1:37:01

フル つくばマラソン 3:26:05

50km 白馬国際トレイルラン 7:53:17

100km 野辺山ウルトラマラソン 12:57:11

112km チャレンジ富士五湖 12:51:46
出場予定大会
2014年1月19日(日)
第33回 フロストバイトロードレース
ハーフ

2014年3月15日(土)
第3回 よみうり42.195kmリレーマラソン
リレー

2014年4月6日(日)
第16回青梅高水山トレイルラン
30km

2014年5月18日(日)
第20回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
100km
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